一篇《上班996，生病ICU》的帖子火爆全网，也引起了很多人的共鸣。所谓“996”，是指每天上午9点工作到晚上9点，每周工作6天；“ICU”则指，经受了长时间工作的折磨后，员工可能罹患各种重大疾病，到时候直接送去ICU病房就可以了。

从光鲜亮丽月收入几万的白领到失去经济来源的病人距离究竟有多远？其实就是一道门的距离，出了公司门直接进ICU病房，你加班挣的那点钱不够医生2分钟的问诊费，残酷不？可这就是现实。其实每个人的人生就像是如何摆弄3个球：工作，家庭和健康，当你牺牲健康和家庭的时候，你很快会明白，只有工作这个球是橡皮做的，掉下去会再弹起来，而其他两个却是玻璃做的，如果你掉了其中一个，你的人生也就失去了意义。

马云 刘强东站队996201911日，马云在阿里巴巴内部交流活动上称，能做996是一种巨大的福气，很多公司、很多人想996都没机会。他表示，“任何公司不应该，也不能强制员工996，但是年轻人自己要明白，幸福是奋斗出来的！”

老实说，马云的话没错，年轻人的确应该奋斗，年轻不努力将来凭什么有着安逸的生活，但有个道理我要告诉你：比起奋斗，你先得好好活着，决定人生高度的，从来不是智力，而是耐力，有个能让你跑到终点的好身体。刘强东也力挺“996工作制”。12日，刘强东发朋友圈称，京东不会强制员工995或996，但每一个京东人都必须具备拼搏精神。

刘强东自称能做到8116+8，即早八点开始，工作到晚上十一点，一周工作六天，周日工作八小时。他还称，要为18万兄弟背后18万个家庭负责，但混日子的人不是他兄弟。在这刘强东谈到了家庭责任，柏拉图说，第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。

无数悲剧告诉我们，人生最大的财富就是身体健康，一旦健康没了，拥有再多也是枉然。珍爱自己的身体，既是对自己最好的交代，也是对家庭最大的负责。关于996工作制引发的热议，人民日报微博连续发文表示，牺牲健康为代价的成功值不值？加班加点已经构成了社会危害，扭曲了正当的劳动产出数据，牺牲健康和家庭，需要引起我们的重视。

我们说着年轻就是应该奋斗，而实际我们的身体远远没有自己想象中强大。不要再欺负自己年轻了，当奋斗偏离了健康的航道，也就失去了奋斗本身的意义。

没有健康都是瞎扯淡现在癌症和各种疾病疾病都在以一种惊人的速度年轻化、普遍化。我们身边有越来越多的人，还没等到人生之花盛放，就早早地在人生旅途中下车离场。前半生，我们兢兢业业地工作，熬夜、加班，拼了命想要为下半生谋个安稳，却没料到很多人却提前透支了健康，人生路戛然而止。

前几天，华为工程师猝死的消息，刷爆了朋友圈，36岁的他是一位二胎爸爸，两个孩子一个8岁，一个3岁。为了让一家人有更好的生活，他选择了这份需要常驻国外的高薪工作。从2017年1月到2018年10月，他连续22个月一直在国外工作，从来都没有回国休息过一次。一个家庭的顶梁柱倒了，一个幸福的家也就没了，留下没有工作没有收入，独自带着两个孩子的妻子，好好的一个家就没了，令人唏嘘不已。

生命就是这般脆弱，可是我们总是太高估身体健康，失去了健康随时可以摧毁的是一个家庭。去年长信基金一位82年的地产研究员猝然去世，年仅36岁，晚上加班回来只和妻子说了四个字：自己很累，第二天就没醒来。

我们不禁要问：这么拼，真的值得吗？一旦你拂袖而去，老婆孩子高龄父母在寒风中摇曳，你想过吗？在北京电视台《我是演说家》的节目中，26岁美女律师加班熬夜 一觉醒来得了癌。节目中26岁周西用她的事例又为我们上了生动的一课！珍爱身体，远离加班熬夜。

我有喜欢的工作，有爱我的亲人，但我好像永远放也不下我的手机，关不掉我的电脑，丢不了我的工作......我希望那些在努力拼搏的人，在他们满满的行程表里，给自己留出一点点空隙为自己的健康考虑；我希望一辈子为自己树立无数目标的人，问问自己，如果未来和意外有一天意外先来，你有没有想过你最想要的是什么？你能承担起那份责任吗？