身体是你最后一张底牌，别拿它去赌明天，它赌到的可能是你再也没有明天。用透支生命打拼来的事业有成，真的买不了健康这张单。永远不要心存侥幸，我们欠下健康债”迟早有一天都是要还的。我们说着年轻就是应该奋斗，而实际我们的身体远远没有自己想象中强大。不要再欺负自己年轻了，当奋斗偏离了健康的航道，也就失去了奋斗本身的意义。

这两天看到一个新闻，36岁的华为工程师，在肯尼亚过劳死。事发时，他在开车，突然觉得头痛想要休息，把车停下来后，整个人就失去了意识，然后开始呕吐。送到最近的医院，拼命抢救仍于事无补。优秀的工程师撒手人寰，一个家庭的顶梁柱倒了，一个幸福的家也就没了，留下没有工作没有收入，独自带着两个孩子的妻子，他的妻子发文字字让人扎心.