有人这样描述在三甲医院中和医生偶遇的情景，“只见一片白影在你的眼前瞬间飘过，还没看清他的面貌，就只看到10米开外的后脑勺了。”

每当看到猝死的新闻，你可能都会觉得不可思议，仿佛那些离你很遥远。但一旦得病，才会明白自己的身体有多禁不起折腾。病来如山倒，我们赌不起。

最近经常用来喝水的保温杯“火了”，起源于网络上的一则爆料：黑豹乐队鼓手赵明义腆着发福的肚子，手握保温杯，里面泡着枸杞，被拍照的摄影师感慨：不可想象啊！当年铁汉一般的男人，如今端着保温杯向我走来”。

一时间，保温杯成了中年人的标配。其实中年人的标配还有很多，来看看你到中年了吗？四加二加一是很多中年人的家庭模式，上有老，下有小，中间有个顶梁柱，这就是中年人状况的真实写照。事业、家庭、经济的压力，像三座大山压在他们的肩上。这些人常常感到焦虑。正是这些不良情绪，使得很多人都处于亚健康状态。