健康管理新主张，健康——后疫情时代最重要的事情，新冠肺炎——二战以来最严重的全球危机3年时间，我国新冠累计确诊53万人2021国民健康洞察报告：当被问及哪些是人生中最重要的事情时，93%的人认为“身体健康”排名第一大病真相-亚健康状态23%干预情况下，亚健康——>疾病91%，不干预情况下，亚健康——>疾病，亚健康现状，世界卫生组织一项全球性调查结果显示，全球75%的人均处于“亚健康”状态。5%的人处于健康状态，20%的人处于疾病状态。中国有着非常庞大的亚健康群体，亚健康人群广泛，尤其是大城市的公司高管、白领、以及老年男性、更年期女性等，更是需要重点关注的对象。

久坐不动者，常见于办公室人群，尤其是白领以及高管。容易发生、血压高、血糖高，尿酸高等。中老年男性，男性由于吸烟、饮酒、聚会多等，常常导致血压、肥胖、血脂异常、脂肪肝、尿酸高等。工作压力大者如销售、司机、高管等，常因睡眠、饮食不规律，长期处于紧张状态，导致胃部不适，失眠多梦、记忆力减退。更年期女性，更年期女性更容易发生慢性疲劳综合征，包括颈肩痛、缺钙、情绪不佳，失眠，多梦等。亚健康人群特征，大病真相——重疾的四大诱因，工作压力越来越大，运动越来越少污染越来越重，敢吃的越来越少。

重疾的四大诱因：工作压力越来越大62.9%的受访职场人表示需要偶尔加班（1-2天/周）28.7%的受访职场人表示需要经常加班（3-5天/周）仅有8.4%的受访职场人完全不需要加班，加班、工作压力大已成为当下的职场常态重疾的四大诱因：运动越来越少，大部分人，平时运动严重不足，重疾的四大诱因：污染越来越严重，随着科技的发展，环境污染逐渐严重，重疾的四大诱因：敢吃的越来越少，3.15 土坑酸菜被曝光但是谁又能知道，食品安全还有多少“坑”，PART.1  重疾的四大诱因，PART.2  重疾的四大特点PART.3  健康管理四建议发病率高，发病年龄低治愈率高，医疗费高，重疾的四大特点，1.7亿高血压人口，1亿高血脂的人口，1.14亿糖尿病患者1.2亿脂肪肝患者，7000万~2亿超重或者肥胖症，我国非健康人群不容乐观，我国亚健康人群庞大，且罹患重疾表现出重大疾病的四大特点：发病率高、费用高、治愈率高、发病年龄低。重疾的四大特点：三高一低，中国2020年新发癌症人数位居全球第一，近1/4是中国人；中国2020年新发癌症病例（457万）前十的癌症占新发癌症数的78%，分别是：肺癌82万，结直肠癌56万，胃癌48万，乳腺癌42万，肝癌41万，食管癌32万，甲状腺癌22万，胰腺癌12万，前列腺癌12万，宫颈癌11万，2020年我国新发癌症457万人！相当于每天1.2万人确诊癌症！

2020年全球各国新发癌症人数重疾的四大特点：发病率高癌症治愈率持续升高，2003年-2015年，中国癌症患者的5年生存率从30.9%上升到了40.5%按照健康中国行动（2019-2030年）的要求，到2022年和2030年癌症五年生存率分别提高到43.3%和46.6%！重疾的四大特点：治愈率高重大疾病不一定要命！一个中产阶级和赤贫之间，仅差一场大病，辛辛苦苦几十年，一下回到解放前，重疾的四大特点：治疗费用高NO.1住院治疗阶段，NO.2用药阶段NO.3康复阶段，治疗重疾通常意味着动辄几十万甚至上百万的医疗费用。

除了传统治疗方法外，医疗技术水平不断发展，质子重离子疗法、靶向疗法、细胞免疫疗法、CAR-T细胞疗法。技术壁垒不断突破，只是有“经济毒性”出院之后，还要面对因为重疾导致的康复费用以及收入损失补偿。准备的钱数应该是年收入的5-10倍。——《中国保监会关于合理购买人身保险产品的公告》保监公告〔2012〕6号第四条数据来源：中国精算师协会2020年12月重疾的四大特点：治疗费用高，肿瘤、感染等疾病的发生风险

20岁免疫功能达到顶峰，随后逐渐下降，45岁免疫功能下降至出生时水平，老年性疾病增加（肿瘤、感染等）衰老阶段，无论男女 ,45岁左右癌症发病率直线提升一个人这一生，一定会得重大疾病，如果没有得，那是因为别的原因先离开了，还没有机会得。