正能量：管好自己的心唐代诗人杜荀鹤的诗《安禅不必须山水，灭得心中火自凉》强调了内心的平静和修养的重要性。诗人杜荀鹤的启示真正的修行不是躲在深山里，而是在生活中修炼自己的心，这是获得内心平静和智慧的途径。修行的本质红尘是佛教中的“五浊恶世”，指充满烦恼、痛苦、诱惑和考验的世界，也是道场，即修行者修行的场所。红尘即是道场管理好自己的心，令其保持清静，不被外物所干扰，便再没什么事能难倒我们了。管理好自己的心长江边上的归元寺中，信徒参禅时常常被江中来往的船只所影响，难以入定。参禅打坐关闭门窗信徒的疑惑住持老和尚告诉信徒，通过关闭门窗可以消除心中的杂念，帮助他进入禅定状态。信徒仍然疑惑，因为虽然关上了窗户，但左边还是看得到江中的船只。心定了，就不累了老住持的启示老住持告诉信徒，当心念不动时，外在的干扰也无法影响内心，自然能够达到禅定的境界。警示世人日本的“日光东照宫”也借此典故，雕了三只“不看、不言、不听”的猿猴，以此警醒世人。

专注精神在《小窗幽记》中，作者强调了专注精神的重要性，提醒我们不要被外物所干扰，而要专于内心世界。内心安定心定了，便有了面对无常的底气，在复杂多变的环境中也能保持内心的安定。只要我们自己不动心，不起念，不攀缘，就不被外境所烦扰。不起心动念保持内心清静不乱，你就已经赢了。保持清静心定了，就不累了清朝名臣林则徐曾性情暴躁，无法平静下来，经常被“烦心事”影响了决策。平和心态在父亲的点拨下，林则徐在书房里挂起了亲笔书写的牌匾“制怒”。挂匾修身到了新疆，即使条件艰苦，林则徐依旧能平静处事，兴修水利、勘查垦地，颇有功绩。

保持平静心静了，就不烦了。几年后，林则徐再次被朝廷重用，成为陕西巡抚。人的心境应该像镜子一样平静，事再大也要留几分淡定，难事也要波澜不惊。修身养性坚守本心我们总以为躲到一个世外桃源里就能远离喧嚣，回归安静，实际上真正的静谧是内心的修炼。远离喧嚣做人管好自己的心，心静了，就不烦了，事情也就顺了。隐忍人生保持清静保持内心清静不乱，你就已经赢了。清朝名臣林则徐，曾经性情暴躁，无法平静下来，经常被“烦心事”影响了决策。在父亲的点拨下，林则徐在书房里挂起了亲笔书写的牌匾“制怒”，以提醒自己要冷静处事，不要轻易发怒。

若静，举世皆安。”虎门销烟后，林则徐被贬到新疆，临行前，要把“制怒”牌带去，夫人疑惑道：“这个不值钱，带去做什么呢？”林则徐说：“这是我最宝贵的物品，哪怕老了，也要靠它修身养性。”到了新疆，即使条件艰苦，他依旧能平静处事，兴修水利、勘查垦地，颇有功绩坚定不移像镜子一样。01人的心境，应该像一面镜子一样平静。事再大，留几分淡定；事再难，也要波澜不惊。远离喧嚣02我们总以为，躲到一个世外桃源里，才能远离喧嚣，回归安静。实际上，真正的心静，是灯火阑珊处的修炼，是鸡零狗碎时的隐忍。

潇洒一点03做人，管好自己的心，心静了，就不烦了，事情也就顺了。要像陶渊明一样，过上自己理想中的生活，没有那花花肠子，挤不进那热闹圈子，就干脆糊涂一点、潇洒一点、孤傲一点。心静了，就不烦了。身上的包袱太重，终究会绊倒自己。心中的琐事太多，最后只累了自己。一杯茶，若是太浓，非但不能解渴，反而会伤身。

内心强大做人和吃饭一样，浅尝则止，淡淡的滋味，是最好的状态。不要贪图名利和地位，要像陶渊明一样，保持内心的宁静和淡泊。功名与利禄金庸的《侠客行》中，诗人描绘了人生如江湖的场景，揭示了功名利禄的诱惑和纷争。智者与名利场真正的智者不会徜徉在名利场中，而是选择在心中修篱种菊，收获内心的富足与安宁。陶渊明的归隐陶渊明是田园山水诗的创始人，文人士大夫的精神归宿，他生逢乱世，几番为官，但始终心系山林，内心恬静安然。农夫生活陶渊明穿起粗布衣裳，扛起锄头，成了一个乡野农夫，还因草盛豆苗稀，收成不好饿肚子，遭乡邻非议，惹好友惋惜。陶渊明过上了自己理想中的生活，几间屋，几亩田，几壶酒，春花冬雪，岁月悠然。心淡了，就不乱了。茶与人生一杯茶，若是太浓，非但不能解渴，反而会伤身。做人和吃饭一样，浅尝则止，淡淡的滋味，是最好的状态。