抱怨是恶富集的传染源，“富集”：在化学中，是指利用化学方法，把微量元素聚集起来，大幅提高浓度，使它可以提取。“恶富集”，顾名思义，就是坏的事物聚集在一起，会急剧增长。当我们出门被雨淋了，是否抱怨天气变化太快？当我们在一次重要会议迟到了，是否责怪城市交通太拥堵？当我们“运气不好”的时候，应该看清问题的真相，省视自己的行为。是我们努力不够，还是真的运气太坏？

抱怨是恶富集的传染源，经常抱怨，会让我们成为一个真正的“倒霉蛋”。为什么选择不抱怨？__抱怨VS不抱怨，不抱怨是优势富集的源泉，优势富集效应是一种起点发展理论，它是指起点的微小优势，经过关键过程的级数放大，会产生更大级别的优势积累。不抱怨是优势富集效应产生的源泉。只要在生活中做到不抱怨，对生活抱着感恩的的心态，那么幸运之神就会频繁地光顾你，这也就是心理学上的心理暗示作用。

一个人在心里种下太阳，无论走到哪里都会温暖自己，快乐他人；反之，如果一个人心里布满阴暗，无论置身何处都会携哀伤前行，既痛苦自己也影响他人。生活能否朝着有利于我们的方向发展，完全取决于自己。为什么选择不抱怨？__抱怨VS不抱怨，抱怨疾病，是在消灭健康的能量，人的情绪与身体的健康有着极其密切的关系。积极良好的情绪，有利于人的心理与身体的健康；短暂的消极情绪虽不会对健康造成不利影响，但长期消极和不愉快的情绪，就会对人的健康带来损害，严重的会引起疾病。

为了保持生命的健康成长，激励自己早日踏上成功的人生之路，就要尽量保持积极的情绪，努力调控消极的情绪，不要让自己头脑里经常产生消极的想法，口中经常冒出抱怨的字眼。当心陷入“抱怨循环”的怪圈，现代社会，工作的压力、生存的烦恼、沟通的障碍、情感的波折等各种生活中的大小事件，往往压得我们透不过气来，于是，我们常常会把亲近的人当作出气筒，将别人转给我们的怨气转给他们，他们又转给另外的人，不知不觉间我们就进入了“抱怨循环”的怪圈。