认识到心态的重要性
学会如何培养积极的心态
课程目标
1
大儿子
二儿子
2
不管是雨天还是晴天,老人都在发愁
二儿子可怎么办呢!
唉!大儿子的伞又没法卖了!
3
想一想:
老人怎么想才能让自己不论晴天还是雨天都高兴呢?
古时候,有两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那一口黑乎乎的棺材,其中一个秀才心里立即“咯噔”一下,凉了半截,心想:完了,真触霉头,赶考的日子居然碰到这倒霉的棺材。于是,心情一落千丈,走进考场,那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去,结果文思枯竭,果然名落孙山;另一个秀才也同时看到了,一开始心里也“咯噔”了一下,但转念一想:棺材,棺材,噢!那不就是有“官”又有“财”吗?好,好兆头,看来今天我要鸿运当头,一定考中。于是心理十分兴奋,情绪高涨,走进考场,文思如泉涌,果然一举考中。回到家里,两人都对家人说:那棺材真的好灵。
思考:那棺材真的好灵吗?
心理学家曾做过实验:将一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水族箱的两端,中间用透明的玻璃板隔开。刚开始,鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发动进攻,他失败了,接着又发动第二次更猛烈的攻击,还是失败了,并且受了重伤;经过第三次、第四次……绝望的攻击后,他彻底放弃了。这时候,将隔板拿开,鳄鱼仍然一动不动,只是无望地看着这些小鱼在他的眼皮底下悠闲地游来游去。
思考:为什么鳄鱼眼睁睁地看着小鱼而不去捕捉呢?
5
积极心态
6
准备好让你的激情释放,
我们会努力让它不失望,
准备好让你的欢呼嘹亮,
我们就要登场
千万双手一起拍响,
踏着绿茵回声欢乐的海洋.
我们超越自己超越赛场,
我们是不可战胜的力量.
千万双手一起拍响,
踏着绿茵回声欢乐的海洋.
我们超越自己在这个赛场,
我们是不可战胜的力量.
超越
7
你内心如果是一团火,
才能释放出光和热,
你内心如果是一块冰,
就是化了也还是零度。
8
什么是心态?
心态就是一个人的心理状态。
心态有两种
即积极心态和消极心态。
良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。好的心态让你成功,坏的心态毁灭你自己。心态具有多大力量呢?有一个教授找了九个人作实验。教授说,你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。九个人听明白了,哗啦哗啦都走过去了。走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳,庆幸刚才没掉下去。教授问,现在你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说,你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上,诱导了半天,终于有三个人站起来,愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。
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