都说这个世界最残酷的莫过于你永远不知道下一秒会发生什么？曾有一个令人难过的消息在媒体圈“炸了”：一名年仅29岁女记者崴脚12天后离世。29岁的年龄，经济学博士的头衔，美好的生活刚刚开始，就这么走了，太让人心痛了。

这位姑娘喜欢种花，一看就是一个很会生活的人，英国经济学博士，性格开朗活泼。突然离世，起因居然是在普通不过的崴脚！当时检查没有骨折，几天之内便昏迷，12天就离开了人世，而最终原因是死于肺栓塞……谁没有崴脚的经历呢？谁能想到这么一次太习以为常的小小意外，最终导致一个生命的离去。

那么问题来了，为什么一个健康的人说走就走了？难道连崴脚都成了致命伤吗？点开这位姑娘的微信朋友圈，你会看到这些文字记录：2021年1月10日：缺钙导致脚抽筋导致走路不利索崴了脚。中年少女实在是伤心了。

2021年1月11日：软组织肿胀似见皮质翘起，应该不是骨折吧。。。医生也说应该没问题开了两贴膏药，但这个疼啊扎心了。有朋友在留言中表示关心，她回复：已预约明早重新检查，就这样开启了年假模式。

2021年1月12日：求助万能的朋友圈，脚踝扭伤之后疼哭了，昨天拍x光未见骨折，只是软组织挫伤似见皮质翘起，医生开的止疼活血膏虽然好像肉眼可见地帮助消肿了，但是完全不止痛，强烈胀痛从扭伤的脚踝处一直延伸到小腿肚，脚尖麻痹感，现在只能躺着把腿垫高才能缓解到不哭的状态，是不是要重新拍个片子看看韧带，有没有可能是血栓？越搜网上内容越害怕。。。

2021年1月12日的是她人生中最后一条朋友圈，朋友对此唏嘘不已：当时也没有在意，因为崴脚是一件很普通不过的事情，谁还没有崴过脚呢？崴脚为何会导致肺栓塞其实，真正的“凶手”是：血栓！

从这次年轻女记者受伤的经过看，在女脚踝扭伤后，软组织肿胀伴强烈胀痛从扭伤的脚踝处一直延伸到小腿肚，脚尖出现麻痹感，这样的症状就提示了她受伤的下肢极有可能形成了下肢深静脉血栓。

很多人都会忽略这种症状，认为这只是扭伤的“后遗症”，殊不知这却是致命的疏忽，因为这时如果没有得到及时的干预诊治，位于小腿的血栓很可能发生脱落，飘落到心脏，进入肺循环，堵塞肺动脉，引发呼吸和循环衰竭，严重就会发生猝死。

说肺栓塞是一种常见的疾病，一定有人不同意。如果说对猝死者的尸体解剖研究发现将近1/3是肺栓塞，那你一定会吃惊。

就在几个月前，济南电视台知名主持人，相声大师侯耀文的再传弟子小济南，就因突发肺栓塞在医院去世，年仅36岁，令人心碎的是他的儿子还不到10岁。

血栓是如何形成的？人体内遍布血管，如果把人体内的血管全部连接起来，足足有9.5万公里，这个长度可以绕地球赤道两圈多。

血栓，通俗地说就是血管中形成的“血块”。在正常的情况下，人体的血栓会自然分解，但是随着年龄的增长、久坐不动以及生活压力等原因，人体分解血栓的速度会变慢。

血栓形成不能及时的分解掉，就会附着在血管壁。其实，血栓并不一定固定在一处，它可能出现脱落，随血液一同流淌。血栓游走时，一旦在某处血管中造成堵塞，就会引起一些急症。

常坐办公室或长时间乘坐交通工具的切勿只顾坐着和睡觉，应当定时起身活动，避免长时间对血管的压迫，促进下肢静脉回流。办公室的白领可以选择到茶水间喝杯水，既活动了腿部又补充了水分。