养生，就是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。圣爱中医馆以传统中医论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对
人体进行科学调养，保持生命健康活力