24节气养生手册
二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代，就定有仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气。以后不断地改进与完善，到秦汉年间，二十四节气已经完全确立。
公元前104年，由邓平等制定的《太初历》，正式把二十四节气收入历法，明确了二十四节气的天文位置。