人这一生，除了生死，其他都是小事。我们不能控制疾病和意外，但我们可以尽最大的努力，做好防护，未雨绸缪，减少自己和家庭被大病击垮的可能。请记住，照顾好身体，好好活着，才是对自己和家人最大的负责。

      前几天，48岁舞后李玟在微博发文称，要面对自己生命中最大的挑战，也是她这辈子最大的恐惧。李玟透露，自己即将接受腿部手术，风险很高，甚至可能永远告别舞台。她表示自己天生左腿有缺陷，且手术不成功，导致这么多年在舞台上又唱又跳都是靠右腿去支撑。

      去年10月初，触及旧患，髋关节移位，在没有软骨的保护下，神经线被压住了。忍受痛苦多年之后，现在已无法正常生活，必须接受医院的治疗，并且手术后也要重新练习走路。

      同时，李玟发布了一张在医院里的自拍照片。照片中的李玟，头发蓬松，面容憔悴，双手合十地祈祷自己能够顺利度过难关。李玟称自己会勇敢面对这一切，不管结果怎样，都会欣然接受，希望未来还可以回到自己喜爱的舞台。曾经在舞台上魅力四射的李玟，如今却被疾病折腾得心力交瘁，看得人一声叹息。

      在娱乐圈里，不少明星在人前光鲜亮丽，私底下都饱受病痛的困扰。一代功夫巨星李连杰，经常为了拍戏拼尽全力，而且坚持不用替身。长期的用力过猛，导致他的颈椎受损严重。后来更是被查出患有甲状腺亢进，再也无法从事剧烈运动以及拍摄动作戏，否则会引起心脏跳动过快，危及生命。患病后，他的精神压力也越来越大，整个人在一夜之间苍老了许多。

      周杰伦是华语乐坛最有影响力的人之一，但是看似光鲜亮丽的他，也有病痛的折磨。天王周杰伦患有家族性遗传病——僵直性脊椎炎，时不时会发作导致全身疼痛难忍，睡觉也要侧身睡，严重时甚至不能动和走路都困难，需要靠相关的药物缓解。名和利固然重要，可是如果没有了健康的身体作为支撑，一切都变得毫无意义。

      身处这个时代，传统的价值观总是告诉我们：趁着年轻，要不惜一切代价去赚钱、去奋斗，以此来证明自己的价值。浪费太多时间在休息上面的人，终归是可耻的。通过不断地透支健康，来换取所谓的功名与财富，这早已成为了现代人的一种常态。可是，在你朝着目标奋力奔跑的同时，却从来没有察觉到，潜藏在身体里的疾病，正在悄无声息地拖垮你，成为你生命中不可承受之重。

      前段时间，看到这样一则新闻。杭州一名22岁的女孩连续四五天熬夜加班，结果发生猝死现象，在ICU抢救了6天仍未脱离危险。这位年轻女孩姓宋，大学毕业不久，在一家互联网公司做网络运营工作。她性格要强，总想要通过自己的努力做出一番成绩。

      所以她工作很拼，经常熬夜加班。长时间不规律的作息，导致身体向她发出了信号。早在一个多星期前，小宋就患上了感冒，可当时并没有引起她足够的重视，以为多喝点水扛过去就好了。连续熬夜加班的那几天，她的感冒也没完全好，还开始出现胸闷不适的症状。可她依然没把这些问题当回事，照旧为了工作血拼到底。

      某天凌晨四五点，小宋突发疾病，被送往医院ICU抢救。“人送到急诊时已经没有意识，进一步检查发现没有了心跳和呼吸，浑身皮肤已经发紫。”最终，小宋因抢救无效不幸离世。她的父母当场崩溃，完全不能接受这个残酷的事实。