把健康留给自己

      把健康留给自己
目光聚焦：
三鹿奶粉事件的发生引起了民众的广泛关注、同时也引起了老百姓对健康这一问题的深思……
怎样才能拥有健康的身体?
保持健康、积极、乐观的心态
保持良好的饮食习惯
坚持运动
克制自己的不良陋习

现代人的生活现状
生活压力越来越大
生存压力越来越大

吸烟的危害：
对自己：口腔喉部

吸烟的危害
心脏与动脉

吸烟的危害：
肺  肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。 
吸烟的危害：
食道  大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。 
吸烟的危害：
对他人
影响他人的生活环境
影响他人的生活质量