光阴似箭，岁月如梭。暮然回首，两个月的星火培训实习接近了尾声。回想来到星火之初的那种茫然，到现在内心的那份坚定，我深深的明白，我成长了!而这一系列的改变，令我思绪万千。因此，我怀着感激之情写下这份星火培训实习的总结。

思绪回到了4月13日，我带着中支领导的殷切期望和自己的那份茫然，来到了**市**县**镇的农业科技园。14、15号两天，我们参加了天途拓展培训公司的素质拓展训练。虽然身体力行都感到疲惫，但却充满收获的喜悦，“团队、协作、沟通、勇气”，这些往常挂到嘴边的，今天都得到了实实在在体现。参加的每一个游戏，都是小组成员智慧的结晶，从极速60秒到鼓动人心，从沙场点兵到生死线，每一项都是所有成员决策、分工与决心的努力。总共两天的拓展训练告诉我们一些道理：1、团队的成功，不一定取决于某一个人，而取决于团队的向心力和相互之间的倾力协作，以及相互的鼓励和加油，否则即便这个人的能力再高，也必然会遭到失败，每一个人的成功，并不能代表一个团体的成功，而团体的失败，则一定是每一个人的失败。2、在工作和生活中会遇到很多事情，不要老是去抱怨事情太多，每做一件事情要注意时间上的衔接，从而有效地提高工作的效率。3、多说不如多做。电视剧《士兵突击》中团长对许三多说过一句话：想到和得到中间还有两个字就是做到。4、在工作和生活中，如果你的关注点放在积极向上的事情上面，那么你的生活将充满阳光；如果你只会一味的抱怨，那么你的生活将会索然无味，暴露在无尽的黑暗中。以上就是两天的拓展训练带给我的感悟和心得，相信这将为我之后的培训实习带来极大的益处！

16号，在充满期待中迎来了理论培训的开始。培训之始，有博学的**老师给我们讲解了《弟子规》，让我们对中国文化有了深一层的认识，对自己之前的一些行为举措也有了清醒认知。由此，我想到，生活似酒，人生像画，岁月如歌。或许正是由于人生中有许多酸甜苦辣，才会使我们更能体会快乐的滋味。

17号，我有幸听取了**和**的授课。其中，**讲的五点修炼让我眼前一亮，获益匪浅，即：知识的修炼，意志的修炼，目标的修炼，专业的修炼，过程的修炼。这五点修炼，为我以后的学习和工作指明了方向。另外，**从行业，公司发展前景以及星火计划的产生和我们做了具体分析和展望，同时也对我们作了期许，使我们的热情和信心都高涨了起来！这也为我们后来能够顺利完成培训实习做好了铺垫！之后，我们开始了一系列的理论课程学习：