浪漫的老年生活——长居养老2023开门红早会训练材料衰老：长寿的挑战慢病：健康的挑战人生的后半场，都要面对什么？“我们都将活到100岁，长寿时代，我们的生活和工作要怎么办！无论你是谁，无论你多大年纪，都必须面对这个基本事实：21世纪初出生的人有一半的概率活到100岁，这在发达国家已经成真，发展中国家也正迎面赶上。”重度老龄化2035年来临国家卫生健康委员会老龄工作进展与成效新闻发布会预计，2035年左右我国60岁及以上老年人口比重将超过30%，进入重度老龄化阶段。当下，我国老龄化呈现出数量多、速度快、差异大、任务重的特点。

数据来源：国家卫健委中国独居、失能老人增多全国老龄办测算数据显示：- 2020年：? 独居老年人达到1.18亿? 失能老年人达到4200万- 2050年：? 独居老年人将达到2.62亿? 失能老年人将达到9750万独居、失能老人增速加快人口老龄化危机逐渐产生数据来源：《第四次中国城乡老年人生活状况抽样调查成果》、《老龄化研究报告2022》2010-2020年，中国80岁及以上人口从2099万增至3660万，占总人口比重从1.6%增至2.6%预计到2035、2050年，中国80岁及以上人口将分别增至8256、15962万，占总人口比重分别达约6%、约12%中高净值老人的四段退休生活60岁65岁70岁75岁80岁以上银发智力期退休蜜月期形势：

再就业或上老年大学周期：一般在5年内较多家庭价值期安稳养老期27%退休后再就业35%上过或准备上老年大学形势：旅游周期：贯穿整个退休后的时间，大部分在70岁之前旅游，部分旅游爱好者会在70岁之后继续旅行86%退休后常旅游34%每年会有一个月及以上在旅游/旅居/度假形势：照顾家庭、带孙辈周期：照顾家庭贯穿整个退休期，较多会带孙辈，一般会把孙辈带到上幼儿园，大约也在5年左右74%退休后会帮子女带孩子其中，63%仍很乐于为带孙辈付出自己的时间真正进入安稳养老，开始准备居家养老或机构养老，大部分会在70岁~74岁之后才开始着手准备31%从70~74岁开始考虑是否机构养老仅13%早于70岁考虑56%会因做不动或懒得做家务触发考虑数据来源：

尼尔森调查，2020年每个阶段的老人当前养老状态不同活力老人：老有所为、老有所乐 年龄: 60-69 岁商业保险覆盖率: 56%娱乐活动: 看电视下棋、打麻将 跳广场舞幸福老人：老有所乐、老有所医 年龄: 70-79 岁商业保险覆盖率:28%娱乐活动: 看电视 下棋、打麻将 旅游高龄老人: 老有所医年龄: 80岁及以上商业保险覆盖率:6%娱乐活动: 看电视 下棋、打麻将 参加养生、保健品活动资料来源：内部调研问卷风险一健康风险风险二风险三中高净值人群退休生活面临的风险有哪些？人人患病多病共存慢病、药物管理需求增护理风险情感风险居家护理的弊端雇佣保姆品质的问题子女与老人观念不同，引发家庭矛盾情感慰藉偏少风险一：健康风险“目前中国人均预期寿命是77岁，而中国人均健康寿命仅为68.7岁，其中8年多时间处于带病生存状态。”

——全国政协委员、国家老年医学中心主任、中华医学会老年医学分会主任委员王建业8年中国人均带病生存时间：中国疾病预防控制中心慢病中心主任吴静介绍，我国接近75%的老年人群至少患有一种慢性病，约20%的老年人患有三种及以上的慢性病。心脑血管疾病：高血压、冠心病内分泌系统疾病：糖尿病呼吸系统疾病：COPD肿瘤风险一：健康风险根据卫健委中国疾病检测系统数据显示：跌倒已成为我国65岁以上老年人因伤致死的首要原因易引发骨折，且恢复难老年人骨质疏松，摔倒易引发骨折；身体机能下降，手术治疗难度大

治疗不够及时老人一旦在家摔倒，行动受到影响，无法自己拨打求救电话，错过最佳治疗时间摔倒引发其他疾病老年人一般都患有其他慢性疾病，摔倒后长期卧床引发其他疾病发作《柳叶刀》公布数据显示，过去三十年中国60岁及以上老年人的跌倒率明显上升，跌倒发生几率达到20.7％，80岁以上老年人是跌倒高危人群。老人最怕摔倒，一旦摔倒就有可能成为人生“最后一次骨折”