从二十大报告看养老规划党的二十大一、延迟退休板上钉钉的事但你希望延迟退休吗？15-59岁人口为89438万人，占63.35%;60岁及以上人口为26402万人,占18.70%三个年轻人供养一个老人二、发展多层次多支柱养老体系第一支柱：社保养老金，比较完善领取人数多，金额低第二支柱：职业养老金，难以完善参加人数少，需先缴社保第三支柱：个人养老金，大力发展无限制，多与少自主决定三、实施积极应对人口老龄化国家战略产业化体系化老龄化真有这么严重？会带来哪些问题？个体无感过去20年，日本的囚犯和该国的人口一样，正在面临越来越强烈的「银发冲击」，65岁以上的罪犯增加了一倍多。日本每5个服刑人员中，就有一个是65岁以上的老年人。

相比之下，美国只有6%的囚犯是高龄老人，韩国是11%。日本尾道市的一个监狱里，47名囚犯的平均年龄甚至达到了74岁。奋斗数十年换来的退休金，完全不够用，因为孤独和缺钱，监狱成为很多日本老年人的天堂！对于缺少资金保障的日本老年人，长寿更像是一种诅咒……「看着银行卡的余额一点点减少，像软刀子杀人一样啊，反正是要杀，干脆一刀杀了算了，不想什么长寿了。」日本老人菊池在纪录片中说道。日本政府《2020年版自杀对策白皮书》显示，2009年至2019年的10年间，日本中老年人自杀人数达到约20.8万人。

结果显示，中老年人自杀原因中最多的是「健康问题」，其次是「经济、生活问题」。日本老年人的养老现状延伸阅读：日本老人正在排除犯罪日本的现在会是我们的未来吗？国民年金：居民养老保险制度，只要居住在日本国内、年满20岁至60岁的人都要强制加入国民基金，个人缴纳年金满25年，且年满65岁，便可定期领取养老年金；厚生年金：企业正式员工参与的，相当于中国的职工基本养老保险，企业和员工各出一半，按比例缴纳；共济年金：日本的公务员可缴纳，保费则是个人和国家对半出资。

延迟退休：延迟退休年龄，延后领取、削减养老金规模等举措，减少支出。减少养老金：2014年，下调养老基金；2019年，厚生劳动省研究报告显示，到2047年，日本家庭养老金领取标准，须从2019年占社会平均工资的61.7％，下调至50.8％，如经济继续恶化，最终可能只有36％至38％；2021年到2022年，日本政府连续两年削减养老金额。而从2022年开始领取养老金的老人，到手数额将永久下调0.4%。生育奖励：推出「天使计划」，制定「生产育儿一时金」制度，每生育一个孩子政府提供30万日元补助金，2022年补助金增至42万日元。相似的应对体系退休养老不是取决于我们现在有多少钱取决于我们今天的规划养老支出明细（不含生病住院）月支出水电、物业燃气、取暖月支出基本饮食。

月支出营养品/药品月支出交通/通讯月支出娱乐/购物月支出月支出合计年支出年度旅年支出节日支出全年合计月支出*12+年支出养老总费用年支出*25年116万324万算一下未来养老大约需要多少费用万一真活到了100岁呢？你是否考虑过这笔钱从哪来？银行储蓄社保养老以房养老养儿防老股票基金养老保险交15年退休仅有1268替代率25%交25年退休仅有2113替代率42%我们所交的养老保险未来到底能拿多少钱？养老保险要多交、长交，养老一定是经过长期的前期投入；中国养老金替代率太低，未来也会更低！社保养老数据显示：超94%老人在养育孙辈老人带娃这事，其实也是有积极的一面。