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疫情下这么囤货上日常用品动态囤货清单19页.pptx

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绩优精选51假期和夏天一起来了,现在的假期安排可不简单了。不仅要安排行程住宿,还得做好核酸检测,时刻关注防疫政策,一不小心就可能耽误节后上班。这不广州刚摘星,苏州又带上了,反复的疫情让人发出这样直击灵魂的疑问。 到了节假日,出门的人越来越少,反而经常处于要封不封的紧张气氛中,比如最近的帝都。北京朋友表示:隔天起来还可以正常去上班,真不错。确实青春才几年?疫情就占3年疫情改变了很多事情,家中常备物资绝对算头一个。疫情前,极简主义是很多人喜欢的生活新方式,吃多少买多少,吃的新鲜。

疫情后,囤货让人很有安全感,冰箱收纳成了新的“流量密码”  虽然我不建议大家过度囤粮,但鉴于目前全国疫情的形势和动态清零的进度,动态囤货,也就是边囤边吃,保证家里有一定数量的物资是有必要的。基于这种需求,结合在深圳和上海两地的居家亲身经验,我们整理出一份疫情期间家中常备物资清单,以备不时之需,绝对干货满满,实用性极强。当然了,希望大家都不要有这样的经验,但疫情之下,居家已经不算小概率事件了,万一遇上了,有点准备也不至于太慌乱。日常用品动态囤货清单

囤货,不代表什么东西都往家里搬,把仓库搬回家,而是要根据所在城市的疫情防控情况,调整自己的囤货策略。日常保障要备好一周以上的食物量,边消耗,边补货,保证家里始终有10天以上的食物。在看清单之前,先记住几点原则:1、及时整理食物,定时盘点,分类储藏2、及时补充消耗较快的食物,比如新鲜果蔬,保障一定数量3、注意食物保质期,可以利用一些标签工具,尽量在保质期内吃掉日常用品动态囤货清单4、保障食物的多样性关于多样性这一点,亲身经历告诉你同一样东西吃久了真的会腻,会怕。我准备了一份绝对硬核的“囤货清单”,可以根据自家情况去采购,当然思路更重要。

(一)食品这样买1、碳水和主食别看平时大家都在喊减少碳水摄入,但抗击疫情,居家还得靠主食的能量。一般一个成年人主食需求量是300g每天,大家可以根据人口数量,备着一个月的量。日常用品动态囤货清单包括但不限于大米、米粉、面粉、面条,馒头、包子、饺子、面包等等。对于不会做饭的同学,可以先备一个蒸煮一体的小锅,用来煮粥煮泡面等简单烹饪。当然不会做饭,方便食品不能少,自热米饭,螺蛳粉,泡面等是常备主食的重点。

这里注意,如果是合租的朋友,记得叫上室友一起备,不然按自己的量备不一定够。2、肉蛋奶&蔬菜除了魔都的特殊情况,大多数城市封控在两周左右,封控后期一般会发放抗疫物资,冰箱里的空间尽量留给肉类,比如冷冻的鸡鸭鱼,鱼丸肉丸虾仁等。日常用品动态囤货清单牛奶可以买一些常温奶和奶粉,便于存放。冷藏条件下鸡蛋的保质期有40-60天,可以按人数每人每天一个买。日常备两打(24个)不算多,大家庭或者防疫政策有变动,可以追加。

常备的蔬菜选择好保存的,比如胡萝卜,土豆、卷心菜、山药、南瓜等。

日常可以准备一些干货和脱水蔬菜,比如粉丝、木耳、干香菇、贡菜等,常温保存,可以保障缺菜后的维生素。注意了,一旦管控居家后,豆制品非常难买,可以备一点干腐竹、响铃替代,或者冷冻几块新鲜豆腐。日常用品动态囤货清单

总之原则上要缓解冰箱的储存压力,建议可以学习一下各平台的冰箱收纳技巧。


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