有一位木匠，砍了一颗树，把它做了三个木桶。一个装粪，就叫粪桶，众人躲着；一个装水，就叫水桶，众人用着；一个装酒，就叫酒桶，众人品着。桶是一样的，因装的东西不同命运也就不同！有什么样的想法就有什么样的生活！世界正在面临百年未有之大变局全球化互联网气候变暖中国崛起长寿时代GDP占美77%碳达峰、碳中和科技进步人人长期带病生存逆全球化影响世界五大因素地缘政治、国际局势变化文明形式、生活方式改变人类自身文明大变化过去30年宁可错，不可错过未来30年宁可错过，不可错大变局下的个人未来之路。

我在哪里？我要去哪里？我怎么去？作者：【英】琳达.格拉顿安德鲁.斯科特科学和医疗的进步会显著推升预期寿命，约每10年增加2-3岁百岁人生已在眼前根据第七次全国人口普查结果，2020年中国人口14.126亿人较2010年增长5.38%；第七次人口普查死亡率下降、生育率保持高位人口开始激增死亡率、生育率先后降至低点人口增速放缓死亡率、生育率常年稳定在低点人口规模接近稳定各年龄段人口趋于均等化4个人中就有一位是老年人（>65岁 0.24亿人 占3.7%）（>65岁 0.66亿人 占5.6%）（>65岁 1.72亿人 占12%）（>65岁 3.66亿人 占26%）预演下80岁的你最关心什么？

独居老人的生活状况两年前，央视新闻调查《关于城市独居老人》报道，深深震撼了我，这位就是被采访的杨伯伯，他是新中国最早一批大学生，因为响应国家号召支边，去安徽大学教书，退休后回到上海和青梅竹马的老伴相依为命，他们的女儿定居美国。镜头扫过杨伯伯两居室的房间，显得很陈旧和冷清，老人坐在床边，记者问： "那您什么时候觉得自己老了？" 老先生说：6年前的一天傍晚，我老伴说不舒服，我就扶她到床上躺下，帮她盖好被子，拍她睡了。等我一个小时后醒来摸她的时候，发现她已经凉了，那一瞬间，我全身打了一个冷颤，突然觉得自己老了，没有了依靠。

记者又问：那每天最重要的事情是什么？  我每天晚上6:30分都会坐在电话机旁，等我女儿从美国打电话回来，我知道接通电话就证明我还活着。镜头来到老人的厨房，破旧的铝锅里还飘着几根面条和几片菜叶，老人说这就是他的午餐和晚餐。当时看到这个画面，仿佛看到自己老年时的样子，让我很心酸，我决心要让自己和爸妈的晚年过得更好些！但是老年到底需要的是什么呢？生活方式决定幸福指数与衰老程度70％的生理老化，50％左右的心理老化等衰老原因是由每天生活方式的选择造成的。

步入老年可以仅是年龄增长而非各项机能的稳步下降，我们可以通过维护身心健康等活力生活方式的选择，减少疾病风险，更好的保持从事与参与社会生活的能力。养老需要做哪些准备？养老资金—储备充足的养老金未来养老生活的开支养老资源—锁定养老服务资源生活照料、医疗护理服务等我国基本养老保险收支情况我国基本养老保险征缴收入与支出差额不断扩大（亿元）资料来源：国家统计局国务院：十四五国家老龄事业发展和养老服务体系规划第一次“婴儿潮”1950～1958年，年均出生人口2077万第二次“婴儿潮”1962～1975年，年均出生人口2583万第三次“婴儿潮”1981～1997年，年均出生人口2206万2022年进入连续14年退潮。

养老金解决方案：延迟退休/提高缴费比例/降低领取比例2035年基本养老金累计结余将耗尽养老生活准备好了吗？养老金三支柱基本养老保险企业年金政府主导个人主导覆盖小增长慢商业保险养老资源供需不平衡截至2021年底中国60岁以上老年人口2.67亿812.6万截至2022年1季度全国养老机构床位张数每千位老人对应的养老床位数30.4张幸福有约幸福有约就是将虚拟的保险产品与实体的高端养老社区相结合，依托泰康的平台，既为客户解决养老资金的问题，又为客户提前锁定稀缺养老资源，解决养老方式的问题拥有入住资格：客户在享有保险利益的同时，还可以享受到由泰康之家提供的保证入住养老社区资格。

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