又是一则令人悲痛的消息。浙江卫视《我爱记歌词》的领唱海峰，因不堪抑郁症困扰，于2021年5月26日凌晨，纵身一跃，跳楼身亡，年仅39岁，抛下了心爱的妻子和两个还未成年的儿子。

知情人士透露，这些年海峰一直被抑郁症困扰，但他仍在坚持创作，作为圈内知名歌手，当年在浙江卫视的《我爱记歌词》综艺节目里，海峰作为领唱之一，被大众认知，爆红全国，他曾经是80后90后们的偶像。

《我爱记歌词》当年风靡全国，每到周末都有很多观众等在那里看，大家也对舞台上那个戴眼镜、大脑袋、声线清亮的领唱印象深刻。

作为《我爱记歌词》全盛时期的六大“超级领唱”之一，弹着键盘的海峰，除了唱功惊艳，还常常会给选手提出一些“学院派”建议。而《我爱记歌词》的主题曲，那句充满力量的“希望就在前方”，同样是由海峰创作的。

海峰因抑郁症跳楼的消息一出，震惊无数人。海峰的作品，多积极阳光。谁也不曾想到，他竟会跟抑郁症沾上边。当你看着一个人笑着表露出“我很好”的状态时，他的内心世界，可能早已千疮百孔。

这个悲剧又一次把“抑郁症”推向公众面前，近年来因患抑郁症自杀的报道时有耳闻，引发了强烈的社会关注。都市繁重的工作、高压的节奏，令现代人的精神常常处在紧绷的状态，随之而来的精神或心理疾病屡见不鲜。

最近，已经消失了197天的金马影后马思纯，首次在微博上公开了自己患上抑郁症的始末。马思纯在微博上享了一则与好姐妹谈心的Vlog，配文称：“走心局，值得我们干一杯。

视频中小马首度谈到患抑郁症一事，称自己应该已经有十几年没有睡过好觉了，直到后来才意识到已经病很久了。经历这次身体上面的爆发后，马思纯更觉得“没有什么比健康更重要”。

谈及自己小心翼翼的个性，马思纯坦言与家庭教育有关，她从小就被教育要懂事，谦让别人，听到最多的话就是“你要听话，不能自我”。

长大之后她开始不敢对别人生气，怕别人难过，怕麻烦别人，更怕别人不喜欢自己……小马甚至上高速公路的时候，因为怕麻烦司机师傅，厕所都不敢去，就憋着……

而如今马思纯观念也发生了一些改变，她学会了“爱自己更多一些，有脾气可以发出来”。马思纯也呼吁大家正视并接受抑郁症：“抑郁症只是一种病而已，它和其他的病没有任何的区别，包括身边的人也不要把它特殊化，去看医生、吃药是最好的选择。”

而在这条微博下，有一条点赞量最高的评论：“关于抑郁症，有一句很戳心的自述：‘没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。’”你看，抑郁症患者需要的不是劝慰和同情，而是更多的陪伴和理解。抑郁症在今天已经出现得越来越频繁，我们周围的人或许就在默默承受着抑郁带来的痛苦。

凭借《甄嬛传》中宁贵人的角色大红大紫的热依扎，在微博发文自曝患有重度抑郁症和重度焦虑，死过很多回，好在她已经走过了最难的时候，知道了生的意义，希望可以帮到其他有同样困扰的人。

据人民日报微博2017年4月报道，世界卫生组织统计显示，全世界抑郁症患者超过3.5亿，每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。中国抑郁症患者已近1亿，但抑郁症就医率仅为10%。