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每日健康保温杯里加它养生不成反伤身15页.ppt

  • 更新时间:2020-09-23
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碳酸饮料中的气体容易逸出,瓶中气压上升,从而易导致瓶塞难以打开或是开盖时饮料喷出等问题。3、牛奶、乳制品安徽农业大学曾做过一个实验:他们将奶粉冲泡奶、纯牛奶、鲜牛奶分别用加热到60℃,然后存放到保温杯中,每隔2小时检测一次细菌情况。结果发现,这三种牛奶在保温12小时后细菌大量增殖,均超过了安全饮用标准。而且这还是在实验室的理想环境下,若是在普通环境中,细菌繁殖速度还会更快。备注:6人如果饮用这类牛奶,易引起腹泻、腹痛等疾病。另外,牛奶经高温加热后,其中的维生素等营养物质会受到破坏,同时酸性物质也会与保温杯内胆发生化学反应,经常饮用有害健康。【提醒】除了牛奶外,豆浆、豆奶等富含蛋白质的饮品加热后存放在保温杯中

也很容易腐败变质。所以如果在保温杯中装入这些饮品,在1~2小时内喝完为佳。安徽农大的另一项实验证明,如果用保温杯泡茶,使茶叶长时间处于高温焖泡下,其中的很多营养素如维生素C、黄酮醇类、单宁酸、茶碱等都会受到不同程度的破坏,营养价值大大降低。也就是说,用保温杯泡茶,会使茶水失去原有的香味与营养。而且在保温杯中浸泡太久,茶叶还可能释出重金属物质,对健康不利;保温杯内壁还会因为长时间接触茶汤,而发生变色。5、中药无论是中药茶、中药制剂还是中成汤药,都不适合装在保温杯中饮用。因为煎好的中药中一般溶解了大量的酸性物质,极容易与保温杯内壁发生化学反应,并溶解到汤药中,不仅影响药效,还会对人体造成伤害。有些人把中药放在保温杯中是想避免它变质。但是实际上,中药在25℃的常温下可以保存1~2天

反而是存放到保温杯中,由于温度过高,很容易变质。备注:6、含盐饮品(如盐水)为保证饮水安全,保温杯内胆大多经过喷砂电解处理。但盐含有一定的腐蚀性,与酸一样会对不锈钢内胆造成破坏,所以盐水等含盐饮料也不宜长期存放在其中。备注:10其实,保温杯就是在需要保温的条件下使用的,很多人日常习惯用它当普通杯子使用,这是不对的。1、任何饮品都别久装不管是清水还是饮料都是新鲜的最健康,上班族用保温杯装牛奶、装中药等出门应一下急是可以的,但是还是要注意尽快饮用完毕。二、保温杯怎么健康地用?备注:112、常清洗杯盖的密封圈很多人以为保温杯密封性好,不易被污染,殊不知杯盖密封圈那里是细菌滋生的温床,很容易污染杯中的水,要勤清洗才好。

平时不要用钢丝球刷洗保温杯的内胆,对于难以去除的污渍,可以用中性洗涤剂漂洗,或用稀释后的食醋荡洗,洗涤时间也不应过长,以免破坏钝化膜。备注:12如果已经产生异味和污渍也不要着急,小苏打、牙膏和盐水都是清洁利器!第一步: 洗内胆去异味(可任选一种)①食盐去异味保温杯中倒入食盐,加热水稀释,充分摇匀,浸泡5-10分钟,然后冲洗干净即可。②橘子皮去异味橘子皮有吸附异味之效,将新鲜的橘子皮放入杯中,加入清水,然后拧紧盖子摇几下即可清除异味。三、你的保温杯,真的洗干净了吗?③牛奶去异味把三分之一的牛奶倒入水中稀释,然后倒入保温杯中

盖上盖子轻轻摇晃即可。④小苏打去异味在保温杯中加入约5克的小苏打倒入热水稀释,封盖摇晃保温杯,再用清水冲洗即可。


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