每个人的人生就像是如何摆弄3个球：工作、家庭和健康，当你牺牲健康和家庭的时候，你很快会明白，只有工作这个球是橡皮做的，掉下去会再弹起来，而其他两个却是玻璃做的，如果你掉了其中一个，你的人生也就失去了意义。

我们说着年轻就是应该奋斗，而实际我们的身体远远没有自己想象中的强大。不要再欺负自己年轻了，当奋斗偏离了健康的航道，也就失去了奋斗本身的意义。

在过去的10天里，接连失去了3位优秀的青年医生，原因竟都和心脏有关！据媒体报道，7月4日下午3时，28岁不到就被破格提拔为湘雅医院副教授的肖医生，后担任中南大学湘雅医院的研究员、副教授，因劳累过度出现心源性猝死，真是天妒英才，留下了一个刚刚7天的小娃娃。去世时年仅31岁！

 在湖南师范大学另一份《让榜样成为前行的力量》的报道中也写道：在多数同学都在休息的周末，肖医生都在实验室里度过。据称，其去世前曾连续加班到深夜。

 肖医生的离世，留下了他曾是师妹的妻子和一个刚出生仅仅7天的孩子。还没来得及陪伴作为同行的妻子，还没有听到孩子呼喊“爸爸”的声音，还没享受三口之家的天伦之乐，生命永远至于31岁的年纪，的确令人痛惜。

31岁，正值青壮年、事业发展黄金期，突然就垮了，一切又重新归零；31岁，科研界的新星就这样猝然而陨，行业又痛失一位战友，医院又痛失一位干将；31岁，孩子刚刚出生7天，还没听他亲口喊一声“爸爸”；还有那年轻的妻子、日益年迈的父母，一个家庭又塌了一方天！

就像网友所言，什么工作、科研、荣誉，什么博士、SCI、国基金、教授等等，在健康面前都是0，只有健康才是人生价值多个0前面的“1”，没有“1”，万事成空，毫无意义。

就在肖医生发生意外的5天前，还有一位博士生也发生猝死。6月30日，北京同仁医院眼科医师王辉博士不幸离世，年仅32岁！

王辉，男，住院医师，毕业于北京大学，眼科学博士，曾于日本名古屋大学附属病院眼科进修学习，擅长眼外伤、斜弱视、白内障、青光眼等疾病的诊治，任北京同仁医院团委副书记，曾获2016年“全国十佳优秀住院医师”称号。

看到这条消息时，不禁感到难过和惋惜，一条鲜活的生命，正当青春年华，本该拥有前途光明的未来，却匆匆离开了这个世界，生命如此脆弱，我们永远不会知道，自己离疾病、离意外有多近。

在王辉医生去世前两天，2019年6月28日，河南省肿瘤医院也失去了一位青年医生——乳腺科副主任医师张恒伟突发心梗不幸离世，享年48岁。

 如今，河南省肿瘤医院官网上已经没有了这位医生的介绍页面，只能从医院此前发布的院内新闻中，搜寻到他的名字。

多么残酷的现实啊！不管在什么单位，个人只是单位的一块砖！离开了你，太阳照样升起，单位照常运转，你并没有想象中的那么重要。在家里，你真的很重要，不管你在哪里，离开了你，家就不能称其为家。

阜外医院心律失常诊治中心主任张澍列举了3个数字：阜外医院一年开展的开胸手术13000多例，全世界第一；介入手术15000多例，世界第一；心律失常手术8000多例，还是世界第一。

绝大多数心脏性猝死是由于室颤所导致的心跳骤停引起的，当病人发生心脏性猝死时，是否能及时有效地除颤，是拯救患者生命的关键。”

有资料显示，中国的心律失常患者约有2000万人，巨大的工作压力导致我国每年“猝死”的人数达60万人，平均每天1500人左右，高居世界首位。更让人痛心的是在这些猝死人群中，中青年人比例占据了绝大多数，基本上都属于上有老下有小。

生命就是这般脆弱，有时候，一场小病会拖成一场大病，而一场大病，会演变成一次命运的巨变，生命诚可贵，健康活着已是足够幸运，好好爱惜身体，慢慢感受生活，别让来日方长，变成世事无常。

你知道这些关于健康的大数据吗？白领亚健康比例高达76%，7成人有过劳死危险；肥胖人口即将达到3.25亿，20年后将增长一倍；1.5亿人患有皮肤病，沿海城市毕业生视力低下率85%；38.2%的中国人患有各类睡眠障碍；每天约有10000人确诊癌症；中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%……

在健康面前，人永远都没有讨价还价的余地，一场大病，就是一次灾难，随时摧毁的是一个家庭，健康不是第一， 而是唯一！这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵，当倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢？

这3名猝死的医生无疑都是家里的顶梁柱，作为现在家庭"顶梁柱"的中年人，尤其是中年男性生活压力最大，这部分人群被称为"三明治一代"，他们的共同特点是：年龄在 30-50岁、"上有老下有小"、工作家庭都是"顶梁柱"、花费越来越多、身体越来越差、压力越来越大。而这些压力也让这部分人群的幸福感大打折扣。

一旦家里的顶梁柱患病倒下或者失业，对于普通家庭来讲，除了病人要受病魔的折磨，还需要巨额的医疗费用，又失去了收入来源，家里的房贷、负债该如何偿还？

嗷嗷待哺的孩子，以后的成长教育该如何承担？年老体弱的父母以后该如何赡养？所以家里的顶梁柱是最需要买保险的人。