“重疾不重”话健康
所谓健康，就是在身体上，精神上，社会适应上完全处于良好状态，而不是单纯的指疾病或病弱。也就是说，它不仅涉及到人们的心理，而且还涉及到社会道德方面的问题。生理健康，心理健康，道德健康三方面健康构成健康的整体概念。
1984年世界卫生组织（WHO）指出：
什么是健康？
世界卫生组织出台国际健康新标准
世界卫生组织规定了十大准则，以衡量一个人是否健康：
一、有充沛的精力，能从容不迫地负担日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳；
二、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔；
三、善于休息，睡眠好；
四、应变能力强，能适应外界环境的各种变化；
五、能够抵抗一般性感冒和传染病；
六、体重适当，身体均称，站立时，头、肩、臂位置协调；
七、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎；
八、牙齿清洁，无龋齿不疼痛；牙龈无出血现象；
九、头发有光泽；
十、肌肉丰满，皮肤有弹性
健康现状
什么是第三状态?
亚健康状态
所谓亚健康状态，是指无器质性病变的一些功能性改变，又称“第三状态”或“灰色状态”.
但是事实却是，99%的人在疾病与痛苦中离开人间。有相当一部分医疗费用是在人生的最后28天花费的，也就是抢救费用。如果，把这些费用改为进行预防，可以使人的健康生命延长远远超过这28天。所以，要想得到人生的健康与快乐一定不要漠视养生保健的作用，漠视它就相当于漠视自己的生命！聪明人投资健康，明白人爱护健康，普通人漠视健康，糊涂人透支健康。