联合国世界卫生组织（WHO)秘书长说：“人们不是死于疾病，而是死于无知。”其中最大的无知之一，是对水的无知！ 
水对人体的九大作用            
1.  消化吸收      5.  血液循环           
2.  运输养料      6.  润滑作用            
3.  新陈代谢      7.  乳化油脂           
4.  排泄废物      8.  平衡保温                                   
                  9.  养护细胞


缺水症状
缺水程度达2%     口干舌燥
缺水程度达5%     烦躁不安
缺水程度达15%   导致昏迷
缺水程度达20%   危及生命
受精卵中，水占99%，婴儿时水占85%，儿童时水占80%，成人时水占70%，老年时水约占60%，人衰老的过程就是一个失水的过程。我们都是从水灵灵的婴儿到皱巴巴的苍苍老人。
含水的多少，决定着你的生理年龄。水的质量,决定着你的生命质量!