您了解癌症吗？
目   录
癌症形成的病因
世界抗癌宣传的4项主要信息
防癌饮食的十大规则
癌症预防24字“秘诀”
癌症可谓是各种疾病中的“头号杀手”。全国每年新发肿瘤病例是有312万，平均下来也就是说全国每分钟有6个人被诊断为癌症。为了全人类的健康，世界卫生组织把每年的2月4日定为世界抗癌日，以联合全球共同攻克癌症。
从中医学角度来说，癌症的形成有以下几种病因：
１ 先天不足——基因遗传
２ 正气内虚——老年体衰、基础疾病
３ 饮食劳伤——过度饮食腌制品、过度劳顿等
４ 烟毒内蕴——长期吸烟、“烟为辛热之魁”
５ 邪毒入侵——废气、石棉、粉尘、煤焦烟等
避免抽烟和二手烟伤害
减肥、运动、健康饮食
了解癌症知识
适当晒太阳
世界抗癌宣传活动的4项主要信息： 
防癌饮食的十大规则： 
1、 食物多样化：
?注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。