每日正能量：沉淀自己，古语云：“心浮气躁者，一事无成。”深以为然。一个人如果沉不下心，那么，即使忙忙碌碌一生，也只能是碌碌无为。只有沉得下心，不断在一个方向上“沉淀自己”，才能让自己实现从平庸到优秀、从优秀到卓越的跨越。很多时候，人与人之间的差距，不在情商与智商，而在于心志，是否坚韧，是否能在一个方向上“熬得住”。

古人说：“一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。”在有些人看来，读书的目的，就是为了获得高学历，找到好工作。事实上，读书的目的，不仅仅于此。读书，是为了开阔我们的眼界，修养我们的心境，锻炼我们的思维。01沉淀自己，读书养学识。当我们的眼界开阔了，在面对地位比自己高的人时，便不会心生谄媚与自卑。

在面对地位比自己低的人时，也不会心生鄙视与傲慢。为何呢？当一个人看过更加广阔的世界，便不会因为所谓财富、地位上的差别，而更易自己对他人的态度。媚上欺下，只不过是没有见过世面的人，才乐意做的事。读书，不是为了发财，而是为了让自己变得更加有趣，为了在面对生活中的困难时，能够独立思考，从容应对。当我们的心境修炼好了，便不会遇到事情就方寸大乱，而是能够冷静地去分析来龙去脉；当我们的思维锻炼好了，遇到事情便不会钻牛角尖，而是能够多角度地去思考问题。马克思说：“人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，才能学会走路。”

人想要成长，就必须要付出点代价。这代价，或者是吃亏，或者是汗水、泪水。这是不可避免的。02沉淀自己，反思养经验。但是，一个人只要“吃一堑”，就一定会“长一智”吗？未必。生活中，我们会发现，有的人总是喜欢说“我走过的桥，比你走过的路还多。”可是，我们去观察他们的行为处事，却会发现他们有很多的“幼稚”行为。这是为何呢？

原因就在于，他们虽然经历了很多，但是，他们并不善于从中吸取经验、教训。或者他们虽然经过了反思，但是却反思的不够深刻、不够到位。经历与经验是不同的。即使有再多的经历，如果不去反思，那也仅仅是经历而已。

只有通过深刻的反思，才能将经历转化成经验，才能对今后的生活与工作，起到积极的指导作用。当然了，经验也是有“保质期”的。一个人只有不断地更新自己的经验，与时俱进，才能不被时代所淘汰。03沉淀自己，积善养德行。古语云：“心似平原走马，易放难追。”一个人放纵自己很容易；但是，放纵了，想要回头，却需要极大的毅力。所以，最明智的做法，就是从一开始就不给自己的“邪念”开口子。在有些人看来，行善只有被人知道了，才有意义。这便是在“沽名钓誉”了。

真正的行善，是为了自己，而非为了别人。什么意思呢？我们行善，是为了修养自己的德行，是为了安放自己的“良心”。至于他人是否知晓，则无须考虑。这世间的一切，有因必有果。我们做善事，即使人不知，自有天知。正如我们即使在“暗室”读书，纵然无人知晓，我们也会增长学识；我们做善事，纵然无人知晓，老天自有厚报。荀子说：“积善成德，而神明自得，圣心备焉。”当我们不断的积累善行，事上练，心上修，时间久了，自然就可以“量变引起质变”，“圣心备焉。”朱光潜说：“一切需要时间沉淀的美好，都值得我们耐着性子去等待。”