由于意外的塌方事故，矿井下的设施几乎完全瘫痪了，几个老矿工被困在了井下极深的坑道中。随着时间的流逝，连他们头上戴的矿灯也一个接一个地熄灭了。尽管他们在漆黑的世界里奋力四处寻找出路，但因辨不清楚方向而找不到出口。精疲力竭的几个老矿工，不得不坐下来歇息歇息。

一个老矿工打破了沉闷，建议说：“现在，上面一定在想方设法地营救我们。与其这样盲目乱找，不如静静地坐在这里，看看是否能感觉到风的流动，因为风一定是从坑口吹来的。”他们就在原地坐了很久很久，刚开始没有丝毫的感觉，可是过一段时间以后，他们变得很敏锐，逐渐感受阵阵十分微弱的风轻抚脸上。他们顺着风的来处，终于找到出路了。心躁使他们在死亡线上徘徊，心静帮助他们走向了新生。于成功而言，教训与经验一样宝贵。蹲下是为了更快地起跑！