一位名不见经传的年轻人第一次参加马拉松比赛，就获得了冠军，并且打破了世界纪录。他冲过终点后，新闻记者蜂拥而至，团团围住他，不停地提问："你是如何取得这样好的成绩的？“年轻的冠军喘着粗气说："因为，因为我的身后有一只狼。"迎着记者们惊讶和探询的目光，他继续说："三年前，我开始练长跑。训练基地的四周是崇山峻岭，每天凌晨两三点钟，教练就让我起床，在山岭间训练。可是我尽了自己最大的努力，进步却一直不快。"

“有一天清晨，我在训练的途中，忽然听见身后传来狼的叫声，开始是零星的几声，似乎还很遥远，但很快就急促起来，而且就在我的身后。我知道有一只狼盯上我了，我甚至不敢回头，没命地跑着。那天训练，我的成绩好极了。后来教练问我原因，我说我听见了狼的叫声。教练意味深长地说，原来不是你不行，而是你的身后缺少了一只狼。

后来我才知道，那天清晨根本就没有狼，我听见的狼叫，是教练装出来的。从那以后，每次训练时。我都想像着身后有一只狼，成绩突飞猛进。今天，当我参加这场比赛时，我依然想像我的身后有一只狼，所以我成功了。"金玉良言：有时候，将我们送上领奖台的，不是我们的朋友，而恰恰是我们的敌人。