人人都希望长命百岁，但只有好的人生长寿才是好事您设想过未来的退休养老生活吗？是什么样的？活力老人：有所为：实现年轻时代愿望、学习新事物有所不为：不迫于生计、不无限服务高龄老人：心理慰藉--常回家看看 ，子孙绕膝、天伦之乐 生活照顾--医疗、康复、护理退休后人生才真正开始如果你能活一百岁 ，请问该如何去规划和看待你的人生?我们都将活到100岁 ，长寿时代 ，我们的生活和工作要怎么办！无论你是谁 ，无论你多大年纪 ，都必须面对这个基本事实： 21世纪初出生的人有一半的概率活到100岁 ，这在发达国家已经成真 ，发展中国家也正迎面赶上。

这就是长寿时代。如果我们以为 长寿时代只是意味着老龄化、 延迟退休、养老金缺口和劳动力短缺 ，那我们的视野仍然是流于表面。 长寿时代带来的变革远超出我们想象之外鲁·斯科特（Andrew Scott）养老问题“ 123”一大趋势：人口老龄化两大原因：1、活得太长  2、生得太少三大后果：1、抚养比上升2、养老金巨降3、退休生活漫长人口老龄化是社会发展的重要趋势夯实应对老龄化的社会财富储备一大趋势：人口老龄国家统计局数据 ，截止2022年底 ， 65岁以上人口 数量2.09亿占比14.9%一大趋势：人口老龄老龄增加我们从老龄化到深度老龄化仅用了22年中国人的平均预期寿命是多少？

*国家卫生健康委员会在2022年7月5日新闻发布会上公布的数据两大原因： 活得太久ü 1949年，中国人平均寿命35岁2000年至今平均预期寿命寿命从71.4岁升至77.9岁 ，22年间提升6.5 岁，平均每年提升0.3岁 这只是平均值!数据来源： 国家卫生健康委发布的《2019年我国卫生健康事业发展统计公报》国家    卫生健康委员会在2022年7月5日新闻发布会上公布的数据国人平均预期寿命变化算一算我们的预期寿命是多少00后：现在20岁，到78岁时，平均预期寿命已到95岁，至少活到95+今年出生：到78岁时，平均年龄就已经是101岁!2015年-2022年人口自然增长率由4.93%下降至-0.6%2022年末全国人口比上年末减少85万人*数据来源。

国家统计局两大原因之二：生的太少>2020年中国人平均初婚年龄为28.67岁而2010年这一数值为24.89岁11年间全国平均初婚年龄推后近4岁2021年25-29岁年龄段人数最多30-34岁年龄段人数其次总的来看 30岁以上结婚人群占比近半ü2013年我国结婚率为9.9%,到2021 年结婚率仅为5.4‰,几乎下降为8年前的一半结婚率下降晚婚现象突出我国老年抚养比将逐年上升预计在2050年上升至27.9%。也就是说在2050年预计每3.6个人就需要赡养1位老人 ，而在2000年每10个人赡养1位老人。数据来源：国家统计局《未来五十年我国社会抚养比预测及研究》三大后果之一： 抚养比上升2020年 ，基本养老保险基金已出现“入不敷出”,《中国养老金精算报告2019-2050》指出未来几年养老金很难维持当前的上涨速度 ，到2035年将耗尽累计结余如果按照退休年龄60岁来算 ，到2035年最早一批80后也只有55岁 ，还没有到达退休年龄 ，80 后很有可能成为无养老金可领的第一代三大后果之二：养老金不足社保现收现付制养老金结余老年人少时 ，模式可持续。

老年人多时，后继乏力老年人老龄化少子化职工社保养老金计算公式本人退休时上一年度全省在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资本人退休时上一年度全省在岗职工月平均工资+本人指数化月个人实际账户累计额（含利息）个人账户养老金÷ 2×缴费年限×1%每月养老金 =基础养老金+工资指数最低 =0.6 ，最高 =3缴费年限累计满15年月数劳动者退休时的养老金领取水平养老金替代率 = 退休前工资收入水平国家统计局发布的数据显示 ， 2021年全国城镇非私营单位就业人员年平均工资为106837元 ， 对应月平均工资为8906元。