各位优秀的伙伴们大家好，今天我们欢聚一堂来通过了解关于健康的话题，在当下的时代，拥有健康不一定拥有一切，但是失去健康一定会失去一切，高压的时代，快节奏的时代我们不得不静下心了解一下健康的话题。健康有“法”， 这里的“法”我们希望是思想上对健康的高度重视，在开始前我们用5分钟请各位先体验一下健康管理的感受，各位请用最舒服的姿势坐在椅子上，我们一起来敲敲经络《经络操》/手指操，肺癌，根据目前肿瘤学调查报告显示，一个的近亲中有患肺癌的，而他又吸烟，则其患肺癌的风险比一般人要高14倍。日本学者调查证明，肺鳞状细胞癌患者中，35.8%有家族史;肺泡细胞癌的女性患者中，有家族史的高达58.3%。

没有全民健康，就没有全面小康。树立大卫生、大健康的观念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心。将健康融入所有政策，人民共建共享。经济要发展，健康要上去，人民的获得感、幸福感、安全感都离不开健康。健康中国2030规划纲要，备注：习大大现阶段对大家健康的期限，没有全民健康，就没有全面小康。树立大卫生、大健康的观念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心。将健康融入所有政策，人民共建共享。经济要发展，健康要上去，人民的获得感、幸福感、安全感都离不开健康，今天通过三个部分来讲授，分别是第一部分健康与健康管理，第二部分人保健康健康管理，第三部分健康管理健康有“法”。

健康的定义，我们的健康去哪了？备注：我的健康去哪里了？可以互动提问，引发思考，我为什么从医院选择道保险公司？从健康讲起，健康是1，其他的一切都是0，举个很简单的例子：空气、水、食品、压力等等这些都是影响我们健康的因素，名人案例带入，李咏老师的案例，强调健康是1，因此当没有了健康，后面的金钱、房子、车子、权利、家庭都会消失，所以我们要珍惜自己的健康，只有拥有了健康才可以去创造更好的生活，去享受更美好的未来。1984年世界卫生组织（WHO）指出：所谓健康，就是在生理健康，心理健康，社会适应力完全处于良好状态。1994年，该定义中增加了道德健康。2000年，WHO组织公布了目前为止健康的最新定义：生理健康，心理健康，社会适应力、道德健康、生殖健康。

健康的定义，1984年世界卫生组织（WHO）指出：所谓健康，就是在生理健康，心理健康，社会适应力完全处于良好状态。1994年，该定义中增加了道德健康。2000年，WHO组织公布了目前为止健康的最新定义：生理健康，心理健康，社会适应力、道德健康、生殖健康。健康包括四个层次，躯体健康，指躯体的结构完好、功能正常，躯体与环境之间保持相对的平衡。心理健康，又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确认识自我、正确认识环境、及时适应环境。道德健康，道德健康是生理健康和心理健康的发展。道德健康的最高标准是无私利人；基本标准是为己利他；不健康的表现是损人利己和纯粹害人。社会适应能力良好，指个人的能力在社会系统中得到充分的发挥，个体能够有效的扮演与其身份相适应的，角色，个人的行为与社会规范一致，和谐融合。

怎样留住健康呢？备注：怎样管理留住健康呢？健康需要管理，带出什么事健康管理呢？对个体或群体的健康进行全面监测,分析,评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。健康管理定义，卫生部《卫生行业特有工种职业〈健康管理师〉国家职业资格培训教材》2006，对个体或群体的健康进行全面监测,分析,评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。