七十年代初，台湾一名学者赴欧美学回一套非常新颖的训练课程，回到台湾以后，他欲给一些企业推销这套课程，均遭到拒绝。在他的不懈努力下，有一家保险公司以200万的价钱接受了，并派出二十名员工参加培训，结束以后效果非常好。在得到授权以后，台湾的专家将此课程带入大陆，并训练出一批出色的PTT讲师。

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觉得充满压力、紧张、时间的限制、惊慌、脑海中一片空白，心里只想着要如何组织内容及尽量控制时间，环境压迫、气氛凝重、求好心切与时间的压力，1、思想——感受——行为，行为——感受——思想，2、当思想与行为不一致时，有“应该怎样”的想法时，则产生压力。做PTT时的四种害怕心态，1、害怕做错、说错，2、害怕丢脸没面子，3、害怕不被别人接受，4、害怕无法掌控场面，害怕是压力的来源。