世界卫生组织：十大营养食物排名

1、最好的主食全麦食品；

2、最好的水果猕猴桃；

3、最好的蔬菜菠菜；

4、最好的早餐谷物；

5、最好的快餐披萨；

6、 最好的坚果杏仁；

7、最好的肉类瘦牛肉；

8、最好的甜点酸奶；

9、最好的果汁橙汁；

10、最好的沙拉原料西红柿。