截至2020年2月10日12时，确诊人数已突破4万，而更让大家担心的是，随着春节返程高峰期的到来，与之相伴的可能是疫情的交叉感染和确诊也将达到高峰。

随着各地春节返程高峰的临近，疫情防控的形势变得更加严峻和复杂了！仅以上海虹桥枢纽为例，截至2020年2月7日，虹桥枢纽机测体温超过122万人次，发现体温异常101人，“120”转运60人。火车站累计转运A类人员1695人，其中集中隔离8人，居家观察1687人。

在这样的情况下，如何保证自己以及亲朋好友的安全，成为大家最关心的问题。对此，就和大家分享新华社记者肖思思、王攀与钟南山院士的对话片段，在里面他对大家提出来了几点建议和呼吁。

钟南山强调：大家尽量减少出行。传人有个潜伏期，可能是3到7天，一般不超过14天。相比口罩的紧缺，科学常识，防护意识更紧缺！新型冠状病毒，通过空气中的飞沫进行传播。空气不流通，人员密度较大，人员来往较频密的地方，都是高危地区。

电梯间是经常经过的地方，但是大家肯定都没有想到，这里竟然是病毒传播的高危地点！不要迷信电梯间那些“此处已消毒”的纸条。只有一定浓度的酒精可以溶解冠状病毒外膜，而酒精容易挥发，除非每小时都安排专人，对电梯间进行酒精消毒才有效。而且在电梯间里，如果刚刚有人咳嗽或打了喷嚏后离开，你以为走进了空无一人的电梯间，其实全是细菌！

对此，建议：1、搭乘电梯一定要戴口罩。2、有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒。特别是按钮区。这几点建议是针对于春节的返岗者的，虽然现在疫情还没有消退，但是好多朋友还是需要工作。因此建议，记得把此文发到圈子里，让大家都看到院士的呼吁。

高危地点：饭堂/餐厅建议：1.坐下吃饭才脱口罩。2.避免面对面就餐，避免就餐说话。3.避免扎堆就餐。高危地点：办公室建议：1.佩戴口罩，谈话保持适度距离。2.随时保持良好通风。3.对门把手，键盘鼠标，桌面进行酒精消毒。

1、到单位，第一时间洗手;2、吃东西前，先洗手;3、到过电梯间，饭堂高危区的，回来洗手;4、外出回来，马上洗手;5、要接触自己面部，特别是鼻孔与眼睛前，先洗手。

像香水那样洒在自己身上是没有意义的。关键是对我们手部会接触到的部位与物件进行消毒。如手机，门把手，电梯按钮，鼠标键盘，自行车把手，工作证，文具，椅子等，各位看自己实际情况，进行甄别与重点消毒。酒精要喷洒覆盖物件，自然晾干即可，不用擦拭。

钟南山：“我还是那句话，公共卫生事件，包括过去的鼠疫、流感，埃博拉也是这样，都是不注意互相传染的问题。现在各地启动一级响应，目的就是减少互相感染的机会。所以大家在工作场合、出外都戴口罩，尽量减少传染的机会，这些都是非常有效的措施。”

做好保护措施，这不仅仅是个人的事情，也是全社会的事情。我们在国家层面已经采取强力的措施，特别是早发现、早隔离，这两条做到了，我们有足够的信心防止大爆发或者重新大爆发。

最后再和大家看一张由中国日报新媒体制作、客户端发布的《钟南山给提前返岗同志的5条抗疫防护建议》图，这样看更清楚咱钟南山院士给大家的建议和呼吁！