饮食习惯之瞎吃胡吃，我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚举。我平时的习惯是晚睡，我平时的习惯是晚睡。回想十年来，基本上没有12点之前睡过。学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书、考研是堂而皇之的理由，与此同时，聊天、网聊、BBS灌水、蹦迪、吃饭、K歌、保龄球、一个人发呆（号称思考）填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚。厉害的时候通宵熬夜，平时的早睡也基本上在夜里1点前。于娟这么多的成就都是自己拿时间拼回来的。硕士、博士、期货资格、CFA、律师本科时候考试是体能，后来考试是拼心血拼精力，一辆平时就跌跌撞撞一直不保修的破车，一踩油门就彻天彻夜地疯跑疯开半个月。一年搞个四五次，就是钢筋铁打的汽车，被这么折腾得开，开个几年也报废了。

环境问题：于娟生活的城市，中国癌症发病率最高的城市：上海。据统计，上海癌症发病率超过北京、天津的25%，为全国城市第一位。而上海市疾病预防控制中心癌症监测数据显示，上海每100名中就有一人是癌症患者，也远高于我国其他城市。 广东鼻咽癌最多，与喜食咸鱼、腌制食品有关；四川什么癌症最多，胃癌（可例举）。水质不好肝癌，空气不好肺癌。面对疾病时金钱变得相当重要，所需药物25000元一支，每21天就要注射一支，1万多元一盒的药，只够吃1个疗程14天;通常能够减少病人痛苦的很多手段的费用都不在医保的范围之内，一根可以不用拆线的伤口缝合线，能够减少伤口疼痛的喷雾，这些都需要自己承担费用。

穷人和富人的差距就是一场病的距离，在疾病面前的确穷人和富人要忍受一样的痛苦。虽然我也不是穷人，也算不上富人，但是在这个重大的疾病找到我的头上时，第一个会考虑的问题就是医疗费用的问题。我算是幸运的，时尚集团不仅有医保，此外集团还为每个员工上了“附加医疗保险”，这样医保能够报销80％－90％，剩下的10％－20％可以在“附加医疗保险”中报销，也就是说医保的费用我能够100％报销。半年后劳动合同到期，时尚集团决定不再续约，团体医疗保险失去，社保无处交，花光积蓄。为了治病，家里为她卖掉了仅有的60平方米房子和父母在山东老家的房子。父母租房子过活，一家三口和姐姐全家住在一起。

我不想出名，不想有人关注我，因为我需要休养，但是我希望有人关注我用命换写出的文字，我希望有人能透过我的文字关注到自己的健康，我希望有人透过我的文字关注到自己偏离生活的生活方式，我希望有人开始早睡早起，开始减少应酬，开始不再嗜烟酗酒，开始分些时间给家人，除了意外发生率高，由于环境的污染，不合理的饮食结构，不良的生活习惯及各种压力，其实疾病的发生率也很高。据国家卫生部统计数据显示，中国76%的人处于亚健康状态，每年新增癌症病人430万，居全球之首。据2018全球癌症年报,我国每天有超过1万人确诊癌症，平均每分钟有7个人得癌症。每分钟就有将近5人死于癌症。最后一起领略胡适博士关于保险的真谛的一段话，他精辟的诠释保险的意义。胡适生活的年代离现在已经过一百年了，在一百年前胡适就讲了能做到这三步的人才算做真正的现代人，跟老先生的标准比起来，我们现在很多人都不是现代人，而且这个社会上真正不认同保险的人是因为他的观念还未到真正的现代人。