<p>　规则：<br /> 　　<br /> 　　1、主持人宣布以课为单位，每课选派10名男士、1名女士。 <br /> 　　<br /> 　　2、主持人讲解<strong><span>游戏</span>10名男士围成一圈，女士站在中央，不管以任何方式，在规定的时间内，最终的目的是从包围圈中跑出来。胜利突围的学员有奖品。 <br /> 　　<br /> 　　3、主持人宣布开始，先由一课的男士围成圈，由二课的女士突围。 <br /> 　　<br /> 　　4、再由二课的男士围成圈，由一课的女士突围。 <br /> <br /> </strong>规则：</p>