健康三要素一、食品安全五大要点：
１.保持清洁；
２.生熟分开；
３.完全煮熟；
４.食物要保存在安全温度下；
５.确保水和食物原材料安全．
 

二、健康饮食五大要点：
１.婴儿满６个月前，提倡只用母乳喂养；
２.食物多样化；
３.多吃蔬菜和水果；
４.食用脂肪和油要适量；
５.少吃盐和糖．