应对老龄化：从现状到未来养老规划

在时代的长河中，2025年已然成为我们脚下这片土地上的一个崭新起点。新的阶段已然开启，新的愿望在人们心中萌芽，新的规划也在紧锣密鼓地铺陈开来。然而，我们不得不面对一个严峻的现实——老龄化时代的浪潮正汹涌而来。

从1990年60岁以上人口仅占6%，到2024年占比攀升至22%，再到2035年预计超30%，中国的人口结构正发生着深刻而不可逆转的变化。长寿，本是人类社会发展的美好愿景，却也带来了诸多挑战。第七次人口普查的数据已然敲响警钟，中国已迈入深度老龄化社会，人均寿命从2010年的72岁增长到2020年的78岁，未来每十年预计增长3至5岁。这背后，是60岁人口数量的爆发式增长，2035年将超4亿，每年新增60岁以上老人约2000万。与此同时，出生率却在持续走低，一孩生育率跌至0.5，平均生育年龄推迟，每年出生婴幼儿仅约900万，人口结构呈现出一头沉的态势。

养老，成为摆在每个人、每个家庭面前的必答题。养老生活本应是浪漫旅行、朋友欢聚、家人共处的惬意时光，但现实却是残酷的。随着年龄增长，身体机能衰退，行动缓慢、平衡感减弱，轻度失能、中度失能甚至重度失能接踵而至，最终可能失去行走、进食、洗澡、如厕等基本能力。而护理，成为每个家庭无法回避的刚需。重疾后护理率高达61%，非重疾护理率也有20%，人均预期寿命78.6岁，健康预期寿命却只有68.7岁，相差的9.9年，是平均每天3.7小时、长达9年以上的带病生存期。

但希望并非遥不可及。科学的护理分级体系，如泰康国际标准长期照护体系（TK-LTC）与康复体系（TKR），正为老年人提供着专业而贴心的服务。从活力养老阶段的自主选择，到护理阶段的别无选择，再到记忆照护阶段的任人选择，不同的养老阶段有着不同的需求。专业的护理团队、先进的护理设备、人性化的关怀，共同构建起一个全方位的养老护理生态。多学科团队对长辈进行全面评估，根据评估结果量身定制照护计划，从协助生活到专业护理，再到记忆照护，满足不同失能程度老人的需求。

在这样的背景下，保险规划成为养老规划中不可或缺的一环。以泰康的惠赢优选-幸福300计划为例，为55岁的泰先生这样的有远见者提供了一种养老规划的思路。年金保险与万能账户的组合，既提供了确定的收益底线，又借助浮动收益博取更高回报。5年后，生存类保险金每年给付11.04万，持续领取至105岁，累计可达507.8万元，远超已交保费。万能账户价值至少按1.5%复利递增，最低保证利率确保资金安全，同时还有机会享受分红权益，目前实际结息3.1%。通过科学的规划，无论是活力养老阶段的品质生活，还是护理阶段的经济支持，都能得到妥善安排。

从个体到家庭，从家庭到社会，老龄化带来的挑战是全方位的。但只要我们提前规划、科学应对，就能在这场长寿的变革中，为自己、为家人守护一个有尊严、有品质的晚年。让我们携手，用智慧和勇气，迎接老龄化时代的到来，书写属于我们的养老新篇章。