正能量：毁掉你工作的，不是能力高低，而是这9种负面型人格积极人格能够激发人的潜意识，将工作能力发挥到极致。如果总是用消极人格面对工作，那么工作迟早会面临绝境。心理学家阿德勒的观点消极人格的负面影响01玻璃心人格定义玻璃心人格指心理脆弱、易受伤害的人格。02玻璃心人格的特征玻璃心人格者易因批评或评价而感到痛苦，需要寻求自我保护。03玻璃心人格的应对面对玻璃心人格，关键是要学会自我保护，避免过度自我否定和受伤。渡边淳一在《钝感力》中讲述了一个故事，强调了心态对职业成功的重要性。渡边淳一的经历拥有积极心态的人，能够更好地应对困难和挑战，从而在职业发展中获得更多的机会和成就。积极心态的作用如果总是抱着负面心态，会对工作产生负面影响，降低效率，甚至导致失败。

负面心态的危害01职场成功者特质02玻璃心者的困境心理学研究发现，那些能够在职场中走到最后的人，通常具有一些共同特质，包括皮实、能屈能伸、不拘小节等。对于玻璃心人格者来说，他们在职场中容易遇到许多困难和挑战，需要学会调整心态，以更好地适应职场的竞争和压力。工作中，抱怨型人格的人不在少数，他们总觉得自己的公司有诸多毛病，于是对工作充满了谴责和不满。抱怨型人格的人通常会对工作感到不满，认为自己应该得到更多的薪水、更好的待遇，但实际上他们可能并没有付出相应的努力。

抱怨的对象抱怨型人格抱怨的情绪传染当坏情绪在工作中蔓延时，会影响到你的整个身心，让你对任何工作都提不起兴趣，甚至影响到你的家庭和事业。抱怨的危害抱怨的话就像往自己的鞋子里倒水，越是抱怨，自己越会难受，工作不会因为你抱怨就消失不见，压力不会随着你抱怨就逐渐减轻。节约精力与其浪费精力怨天尤人，不如把郁闷的时间用来提高自身的能力，当你能够戒掉抱怨，曾困扰你的难题，便不再是问题。抱怨虽然可以宣泄情绪，但无法解决问题，更无法让你得到更好的待遇和薪水。抱怨无法解决问题想要得到更好的待遇和薪水，你需要提升自己的能力，通过积极的工作表现和业绩来赢得上司的信任和好感。提升自己无论在工作中遇到什么问题，你都应该保持积极的心态，以更好的态度去面对和解决问题。保持积极心态思维特点拥有“红灯思维”的人，习惯性对别人的意见“亮红灯”，一旦不符合自己的认知，就会立马跳脚反驳。

长期后果时间久了，自然没人愿意与他来往，于是他只能落寞离职，可见习惯性反驳的长期后果。职场关系反驳的话说多了，职场关系就僵了，工作也就走到尽头了，永远不要让你的职场输给习惯性反驳。习惯性反驳作家成甲在《好好学习》这本书中提到，习惯性反驳别人的处事方式被称为“红灯思维”。同事案例作家菅原道仁曾与一位能力很强但受到排挤的同事合作，发现他总是习惯性反驳别人，哪怕别人说得很有道理。富兰克林的话富兰克林说过，争辩和反驳或许会带来暂时的胜利，但你永远无法通过表面上的胜利赢得对方的尊敬。媒体人@鸿鹄讲过一个故事，实习生因为羡慕同事的高薪，但工作却敷衍了事，导致被辞退的结局。习惯性反驳专注工作合理期望年轻人对工资有期待是好事，但就怕能力配不上薪资，你还浑然不知。凡事不要总问自己为什么，多问自己凭什么。

高期待人格，总是急于得到一个结果，却忽略了过程中应付出的努力。提升自我结果往往是，期望越高，失望越大。注重努力与其在梦想和现实的落差中备受煎熬，不如专注眼前的工作，深耕自己的能力。专注眼前当你放下虚幻的奢望，脚踏实地走好眼前的路，想要的待遇都不成问题。踏实努力争辩和反驳或许会带来暂时的胜利，但你永远无法通过表面上的胜利赢得对方的尊敬。富兰克林的话反驳的话说多了，职场关系就僵了，工作也就走到尽头了，永远不要让你的职场输给习惯性反驳。

职场关系大多数实习生对工资有期待，但也有部分人并不在意工资水平。期待与不期待的比例有人认为工资越高越好，有人认为够用就行，还有人认为不需要考虑工资水平。不同人的看法根据数据显示，实习生平均工资水平在2000-3000元之间，但也有超过4000元的情况。平均工资水平人际关系的重要性在职场中，人际关系的重要性不言而喻，它直接影响到工作效率和职业发展。保持沟通为了保持良好的人际关系，需要不断加强沟通，了解他人需求和期望，更好地合作。