中老年人相亲原来那么硬核：最近《缘来不晚》火了！在这一档东北中老年相亲综艺上，大爷大姨们看不对眼就直接怼，看对眼了也会立马腻歪，没有扭捏，没有套路。案例分享

有的人喜欢看他们的神吐槽，有的人忙着给大爷大姨们搭线，但我却看到了很现实的一面。

他们一见面，就会把退休金、房子、社保、儿女经济状况等摆在台面上。特别是退休金。“你退休金多少？”“没有退休金的不予考虑”“我喜欢旅游，退休金两千多。”“两千多，你自己过还行，都不够一趟飞机票。”“我的工资只管生活费，儿女会支持我们去旅游。”“你也不能总是依赖子女！”对老人来说，退休金有多重要？一位大姨说，她的退休金一千多块，是要还房贷的，生活费要靠打工。另一位大姨说，她不可能把退休金拿出来两个人生活用，她还要帮儿子。养老的日常生活费用、娱乐旅游、看病养护、给儿女补贴甚至还房贷，都要靠退休金。而且大部分大爷大姨的退休金，主要是靠社保，大部分在两千左右。

案例解析，也难怪他们要一见面就要了解对方的社保、退休金，这关系到两个人的养老质量会不会下降的问题。根据《中国养老前景调查报告》，目前大部分中国35岁以下的年轻人认为，如果想要体面地养老，他们给出的平均数字是：163万人民币，高的甚至要500万。如果按照60岁退休，30年的退休生活，163万平均到每个月至少要4500元。注意，这个是在有车有房，身体健康，也不用补贴儿女的情况下，仅仅满足最基本的养老生存需求。

然而从节目中我们也能看到，绝大多数人退休后，是没有这么理想的退休金，很多人还没有达到2020年企业职工人均退休金2900元。如果只依靠社保，想要体面退休，我们每个月只能入不敷出，最终需要靠子女、或是退休后再去找工作，实在不行，就只能降低退休生活质量。有句话说得很好：基本养老靠国家，体面养老靠自己。要达到退休自由水平，养老金来源不能只有一种方式。

趁着还年轻，有能力赚钱，建议朋友们也拿出一部分钱去规划养老金，让自己老年时每个月能够多拿点钱改善生活质量。近日，人社部提到：我国企业职工月人均养老金从2012年的1686元增长到2020年的2900元左右。有网友吐槽：辛苦工作三十年，退休金每月连3000都不到，怀疑自己交了一份假社保。确实，在一二线城市，相比上班的工资，养老金落差还是很大的。

我们的养老金够花吗？这里要提到一个概念——养老金替代率，就是领到的养老金跟上班时工资的比值。它是衡量退休前后生活保障水平差异的基本指标之一。养老金替代率越高，说明老年生活的品质越有保障，反之，则表示养老生活品质下降越多。根据世界银行的建议，如果退休后的养老金替代率大于70%，就能维持退休前的生活水平，如果在60%-70%之间，也能维持基本生活水平；如果低于50%，则生活水平较退休前会有大幅下降。

年轻的时候，很多都想着退休后要享受生活、要环游世界，但现实是退休后，生活的品质一降再降，甚至有人退休后还要继续工作才能维持生活。虽然从2005年以来，我国的养老金已经实现17连涨了。但从2005年到2015年，养老金涨幅从每年涨幅10%左右，到2016年开始涨幅下降，2020年调整为4.5%。

10%到4.5%，养老金年涨幅降得比较明显，也能看出我国养老保险基金还是有一定压力。加上近年来老龄化和少子化趋势加快，未来劳动人口减少，退休人口增加。有机构预测，到2050年中国60岁以上人口将达5亿！目前中国有限的养老金储备显然难以应对不久之后的老龄化高峰，养老金替代率大概率还会继续下降。