课程目的:懂得在人生的不同角色中的投入;
                      能够树立正确的挫折观
授课时间:1课时(50分钟)
授课方式:体验式教学
授课大纲:
            1、突破外壳含义演练
            2、示范和演练
            3、重点整理
            4、折纸游戏及启示
    授课资料:A4纸和评分表
     注意事项:氛围营造、互动参与

           振 翅 破 壳
为了那光的希望和飞的自由，振翅…振翅……

 要想在大家面前，做生动的表现，
光靠声音是不够的，必须运用身体的动作和姿势来吸引听者．

           从前有一只猫遇到一只老鼠,兴奋得不得了,猫心想“我肚子饿得慌,这个盘中餐居然就送到口边来了”,便立即扑上去,老鼠一看吓慌了,不顾一切地逃跑.猫紧追不舍,老鼠想起一个小洞,但猫进不去,心想这回有救了,它便钻进了小洞.猫一下傻眼了,便在洞边等着,心想:“看你能逃到哪里去,还不赶快出来让我吃,我肚子饿坏了.”老鼠也在洞里想:“这只死猫,我肚子饿死了,还不快滚开,害得我不敢出去.”
           时间一分钟一分钟地过去,猫在外
面等得着急,想到这样耗着也不是办法,
我得想办法把老鼠引出来,再收拾它,于
是眉头一皱,计上心来.
启   示
一、把自已放开是非常舒服的事情

二、把你的观念、思想，运用语言
       表达、散发出来
偶尔放纵自己一下
夸张动作

折 纸 游 戏
拿一张纸对折，打开不变，然后再将纸对折折死，痕迹不变
请问：一天扮演四种以上的角色的请举手
启示：做人要做有弹性的人，无论面临任何曲折，都能回复到自我，就像这张纸一样。一个弹性越大的人，做人的空间就越大；否则就无法适应环境；放得越开，投入越多，得到的掌声就越多。

一、助教发放省思表
二、公布获奖名单颁奖
三、要求获奖学员发表感言
 步骤：