《林肯的故事》，《林肯的故事》内容简介:林肯(1809-1865)，美国总统(1861-1865)。他出身贫寒，小时候随父亲开荒度日，后来做过雇农、船夫、小店员。艰苦的生活锻炼了他的意志，培养了他正直廉洁的品质。他长期生活在劳动人民中间，深刻了解民众的疾苦，同情黑奴的悲惨遭遇。他参加政治活动后，一直为争取黑人的自由和废除奴隶制而奋斗，因此受到了广大民众的拥护。工作中的烦恼偷走了你的微笑 ，谁偷走了你的微笑，令我头痛的是，不该我负的责任却算到我的帐上，好像是我的过错似的。要是我说这不关我的事，谁都不信，他们都疯了。但是这的确不关我的事。人际关系偷走了你的微笑 ，谁偷走了你的微笑，我工作的时候，那些对我的工作不懂的人对我瞎指挥，这些人中既有我的客户也有我的上司，真烦人，我又不能争辩。有时，他们甚至都不知道自己在要求什么。 生活的琐事偷走了你的微笑 ，谁偷走了你的微笑，今天真倒霉，早上起床的时候，儿子不肯去幼儿园，上班的路上又塞车，紧赶慢赶还是迟到了，偏偏又被上司撞上，结果挨了一顿克，你说倒霉不倒霉，我都想哭了。 请在一张纸上写下你所遇到的一件让你烦恼和生气的事情。烦恼怒气从何而来?在刚才的游戏中我们有没有注意到:我们绝大多数人的都把烦恼和怒气的原因归结在他人的身上?我们有没有意识到:烦恼很可能最根本的原因是我们自己！喜欢的就想占有，讨厌的就会排斥，患得患失，烦恼就来了。怎样防止别人让你烦恼？我感谢批评我的人，是他/她让我看到了自己的不足有了前进的动力。我感谢妒嫉我的人，是他/她让我明白了为什么要谦逊。我感谢鄙视我的人，是他/她让我立誓发奋图强学有所成。我感谢仇恨我的人，是他/她让我变得坚强并且明白了友谊的珍贵。怎样防止别人让你烦恼？——宽容，我原谅他/她，因为他/她现在的理智已经被情绪控制住了。我原谅他/她，因为他/她还太年青，不够成熟。我原谅他/她，因为我不能和他/她一样平凡。我原谅他/她，因为他/她又给我提供了一次练习控制情绪的机会。怎样防止别人让你烦恼？——乐观我没有得到我要的，我一定得到更好的。过去不等于现在，更不等于未来。不求一步登天，但求每天进步一点。怎样防止别人让你烦恼？——淡泊，我虽没有太多的财富，但我有健康。我虽没有太大的权力，但我可以选择好心情。我虽没有太高的职位，但我有自信和尊严。我虽没有太高的学历，但我有一技之长。我虽没有太多的朋友，但我有书本和知识。好事不强求，坏事不拒绝，化解烦恼的第一步是：搞清楚所烦之事的最严重后果是什么。你可以这样来讲：“这件事处理不好，大不了我会.….”化解烦恼的方法，化解烦恼1--面对它第二步是问自己：你能不能改变结局？如果不能，就准备好接受最坏的结局。化解烦恼2—接受它，化解烦恼的第三步是：

如果你能改变结局的话。马上计划，并立即行动，从手边的事情一件件做起。化解烦恼的方法，化解烦恼3—处理它，化解烦恼的第四步是：如果你已经尽力了，还不能改变。那就把这件事放在一边，不用管它，让时间来证明、修复或冲淡它。化解烦恼4—放下它可见，消极心态的破坏力是巨大的。