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  • 每日健康运动养生十八种方法13页.ppt

    每日健康运动养生十八种方法13页.ppt

    运动养生十八种方法(快速收藏),乾隆是中国历史上寿命最长的皇帝,活到89岁,乾隆皇帝提倡的“运动十法”的养生方法值得我们学习。现将“运动养生十八法”简介于下,以供参考,可全套做,也可择做。本功法简单易做...

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        已下载:6次    是否免费:否    上传时间:2019-07-18
  • 每日健康柚子皮和它一起煮血液不粘血栓不长冬天不怕脑中风23页.ppt

    每日健康柚子皮和它一起煮血液不粘血栓不长冬天不怕脑中风23页.ppt

    冬天的柚子,是大家都喜欢吃的水果,果肉酸酸甜甜非常好吃,果皮虽然芳香四溢,但是很多人也都直接丢掉。丢掉柚子皮的人大概是不知道,它的有用可大了,不但有药膳价值,更能是生活上的万能帮手!今天,国医大师健康...

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        已下载:84次    是否免费:否    上传时间:2019-07-17
  • 每日健康营养又美味的平民美食降糖减肥防肿瘤必备17页.ppt

    每日健康营养又美味的平民美食降糖减肥防肿瘤必备17页.ppt

    花生内含丰富的脂肪(含量25.4%)和蛋白质(含量12%),还含有丰富的维生素A、B1、D、E等,矿物质含量也很丰富。最特别的是,花生中的脂肪酸是以不饱和脂肪酸为主,而且n-3、n-6脂肪都非常丰富。花生有哪些好处,1控制食...

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        已下载:160次    是否免费:否    上传时间:2019-07-16
  • 每日健康银耳和木耳都止咳有痰无痰别吃错14页.ppt

    每日健康银耳和木耳都止咳有痰无痰别吃错14页.ppt

    银耳又称雪耳、白木耳,性味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用;既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。由此可见,银耳既是传统的营养滋补佳品,又是扶正强...

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        已下载:116次    是否免费:否    上传时间:2019-07-15
  • 每日健康一种野菜治一种病常吃减肉19页.ppt

    每日健康一种野菜治一种病常吃减肉19页.ppt

    每日健康:一种野菜治一种病!常吃减肉,一 定要发出来给大家看看~野菜,并非特指某种蔬菜,而是非人工种植的蔬菜,采集天地之灵气,吸取日月之精华,是大自然的宝藏之一。野菜有着纯净的品质,是大自然的美妙馈赠,...

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        已下载:161次    是否免费:否    上传时间:2019-07-14
  • 每日健康女人睡前常揉腹部好处多到你想不到11页.ppt

    每日健康女人睡前常揉腹部好处多到你想不到11页.ppt

    脾胃是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。1...

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        已下载:264次    是否免费:否    上传时间:2019-07-11
  • 每日健康每天锻炼病却没少人到中老年这件事比运动更重要13页.ppt

    每日健康每天锻炼病却没少人到中老年这件事比运动更重要13页.ppt

    “民以食为天”、“生命在于运动”,吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。看看周围,每天积极运动的大多是中老年人:散步、跑步、爬山、练太极、跳舞,大街小巷、公园、湖边,都能看到他们的身影……按道理这么积极的...

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        已下载:259次    是否免费:否    上传时间:2019-07-10
  • 每日健康每天3粒它养出好血管血脂不结块大脑不迟钝19页.ppt

    每日健康每天3粒它养出好血管血脂不结块大脑不迟钝19页.ppt

    浙江杭州市级名中医、市中医院骨伤科有这样一位中医,干什么都跟别人不一样:别人拼命跑步打球,他只爱游泳走路别人 60 岁后最怕吃药,他却天天主动吃丹参片,说可以清血管,别人反对吃零食,他每天都要吃几粒“零食...

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        已下载:116次    是否免费:否    上传时间:2019-07-09
  • 每日健康每次只需3分钟黑发健脑提高免疫力还能养肾护心15页.ppt

    每日健康每次只需3分钟黑发健脑提高免疫力还能养肾护心15页.ppt

    例子说的就是当我们拥有一项技能或者一样东西的时候,就会因为掉以轻心而忽略它背后的风险。同样的道理,很多人在拥有健康的时候不在意它,等到缠身的时候才发现健康的重要,才开始学习养生!其实,保持健康不是什么...

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        已下载:208次    是否免费:否    上传时间:2019-07-08
  • 每日健康莲藕怎么吃最补人光看图就饿了19页.ppt

    每日健康莲藕怎么吃最补人光看图就饿了19页.ppt

    干锅香腊脆藕,材料:藕、腊肉、葱姜、郫县豆瓣酱、糖、芝麻(葱花)等,做法:1、腊肉清洗干净,上锅蒸15分钟后取出,葱姜切碎,豆瓣酱同样剁碎备用,2、藕清洗干净后,刮去表皮,切片后入开水锅焯熟,捞出后控干水分...

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        已下载:91次    是否免费:否    上传时间:2019-07-07
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