智商—是指一个人所具备的智慧多少和对科学知识的理解和掌握能力。表现在学习能力、知识水平如何，解决问题能力如何等；EQ情商—是指一个人对环境、个人情绪的掌握能力和对团队关系的运作能力。表现在如何控制情绪、如何激发团队热情、是否与人平等沟通等；AQ逆商—是指一个人面对困境时缓解自己的压力、渡过难关的能力。表现在是否具有不屈不挠的精神品质、具有耐力，面对困难时是否很乐观。

70%的人容易在看到高山时产生畏惧心理和恐惧心理，面对困难打退堂鼓。我们称为——放弃者，20%的人攀登到半山腰，累个半死就心满意足，再也不想向困难挑战。我们称为——半途而废者，10%的人最终可以到达最高的巅峰，站到山顶上。我们称为——勇于攀登者，曹操“望山兴叹”，古人早有明言，英雄豪杰到了晚年都是英雄气短的，即所谓“英雄气短，美人迟暮”。其实在这一点上，不管是统一六国的秦始皇、雄才大略的汉武帝还是一代明君唐太宗，谁也不例外，西方的拿破仑当然也没有例外。

英雄到了晚年碰到困难就不像在年少气盛的时候，或者壮年的时候那样的意气风发，这叫做“英雄气短”；一个女人常常照镜子，注意到自己的眼角的鱼尾纹突然多了起来，就会感伤时光流逝，心情抑郁，这叫做“美人迟暮”。一个人的AQ会随着年龄的增长而慢慢降低！绝大多数的人在其一生中，不管有没有取得很大的成就，至少在生活上是不会太顺利的，总会遇到各种各样的逆境，例如：父母、爱人患中风或者瘫痪重病、夫妻离异（青少年时期被爱人抛弃）、自己遭受严重的车祸、遭遇下岗失业（读书时候中考、高考失利）、经济的破产等。