每日健康：入夏之前家里备点这种花！堪比天然杀菌剂，，调节免疫效果太好，风热感冒症状，患风热感冒的人越来越多，表现为痰黄、咽喉红肿、口干舌燥苔黄、咳嗽，可能伴有低热。金银花驱邪阻断疾病在风温初起之时，及时使用金银花，能帮助我们驱逐外邪，阻断疾病！风热感冒高发季节金银花的介绍金银花是一种清热解毒药，为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，味甘，性寒，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功能。《得配本草》中记载金银花“去风火，除气胀，解热痢，消肿毒”。《本草便读》中亦有金银花“宣通气血解散，寒能解毒，甘不伤胃”的记述。金银花常用于治疗痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、风热感冒等热性疾病，具有清热解毒、疏散风热、凉血止痢等功效。

现代研究发现，金银花中含有铁、锰、铜、锌等微量元素，还含有绿原酸等有机酸及木犀草苷、忍冬苷等黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎解热等作用。金银花水煎液对各种病原微生物，如细菌、病毒等均有抑制作用，还有抗炎解热、调节人体免疫功能、降低血脂、促进胆汁分泌等作用。金银花的作用，金银花的营养成分，金银花的作用，金银花的功效药食同源金银花03功效此茶饮具有清热解暑的功效，对于缓解暑热口渴及小儿痱疹等都有不错的效果，但因金银花性寒，脾胃虚寒者忌服。01材料金银花5克，水500毫升，冰糖适量。02做法将金银花在纯净水中浸泡半小时后，煎煮30分钟，滤出汤汁，加冰糖，搅匀化开后饮用。

金银花露做先将梨、藕去皮，切片备用。将金银花择净后，水煮取汁备用。将切好的梨、藕加入金银花汁，炖煮30分钟，煮熟后加入适量白糖，搅匀后即可。材料金银花15克，生梨250克，鲜藕200克，白糖适量。功效此汤有清热解毒、生津化痰之功，对于内热较盛导致的咽痛、疖肿等具有一定疗效。由于食材寒凉，脾胃虚寒者不宜服用。

银花梨藕汤金银花瘦肉粥做法，先将糯米洗净并浸泡2小时备用。把猪瘦肉洗净切碎，用盐及料酒腌制15分钟备用。向砂锅中加入适量水，煮开后加入洗净的金银花，炖煮10分钟。随后将金银花捞出，向砂锅中加入糯米并炖煮40分钟。最后加入腌制好的猪瘦肉，炖煮8分钟左右并加入适量盐调味即可。材料金银花5克，糯米50克，猪瘦肉40克，盐、料酒适量。功效此粥具有清热解毒的功效，在夏季服用可防暑降温，预防热伤风。